POTERI PSICHICI - ANGELI E SPIRITI

MESSAGGI PER LA TERRA 
ANAUEL canalizzato da Chiara Tempra Gabbiati 

Chiara Tempra Gabbiati è nata a Milano. Dopo il diploma ha iniziato a lavorare come head hunter in una società di Executive Search. Dopo 15 anni in questo settore ha intrapreso un percorso dedicato alla sua interiorità, si è formata come insegnante di massaggio infantile Shantala, ha ricevuto il primo livello di Reiki. Oggi aiuta le persone nella loro evoluzione spirituale attraverso l'accesso al mondo Akashico. 
Ha scritto questo libro "Messaggi per la terra" Edizioni Alvorada canalizzando l'Angelo Anauel. L'Angelo ANAUEL ha dettato questo libro a Chiara in 9 giorni intitolandolo "Messaggi per la Terra", con l'intento di dare istruzioni per la salvezza del pianeta messo in pericolo principalmente per resposabilità dell'uomo e ai suoi comportamenti scellerati. Comunica che la salvezza della Terra, che ora si ribella, dipende dai comportamenti dell'uomo.   
L'amore creatore è ciò che permetterà di riportare la terra a essere florida e un luogo accogliente per chi vivrà dopo di noi. L'amore è la via, l'amore è la fonte di ogni cosa, l'amore è vita, l'amore è la realtà e l'amore è ciò che conta.  
Anauel in "Messaggi per la Terra" parla di possibili scenari futuri, di come il mondo potrebbe evolversi e della nostra possibilità di scegliere se portarlo verso l'Amore o verso la Rovina. Questo libro ci fornisce numerosi strumenti per imboccare la Via del Mondo, la via dell'armonia e della pace. 

"Anauel mi ha fatto riflettere e mi ha reinsegnato a spostare il punto di osservazione sul mondo e su di me, mi ha insegnato che la mente crea, ma il sentimento che c'è dietro ne è motore assoluto ed indiscusso. Mi ha portato all'essenza del tutto, quello che Albert Einstein diceva "dare un Senso Maiuscolo alla Vita": l'Amore". Anna E. Lamantea

Sono qui per dirvi: cambiate il vostro cuore, sono qui per dirvi che Dio vi ama e che il vostro cuore potrà sentire e ascoltare ciò che Dio vi vuole dire, solo se nel silenzio di voi stessi deciderete di ascoltare. Guardatevi intorno, guardate cosa sta accadendo, come l'umanità sta trasformando un luogo e un suolo pieno di frutti, fiori, piante e erba in un deserto, per gli interessi che oggi sembrano essere e il vostro più grande alleato, ma che piano piano vi stanno spegnendo. La chiave del cambiamento è l'amore, che porta alla compassione. 

Quindi...Trasmettete questo messaggio: "L'amore di Dio è sempre con voi, Dio vi ama, Dio non vi giudica, Dio è qui per sostenervi e accompagnarvi". 
Siate aperti, siate ricettivi rispetto a ciò che accade nel mondo, se vi rendete conto che vorreste cambiare qualcosa AGITE e contribuite al cambiamento, AGITE e portate informazione a coloro che vi circondano e che possono essere in linea con i vostri pensieri. 
Iniziate a benedire ogni giorno della vostra vita, portando l'attenzione a ciò che vi riempie il cuore, ciò vi permetterà di focalizzarvi sul lato felice di quella vita che state vivendo. Siate amorevoli nei confronti di chi non è al vostro passo, di chi ancora non ha visto quella luce che dentro di voi brilla... 
La trasformazione della Terra avverrà attraverso questi gesti che sono fondamentali per la vostra salvezza e ancora....Cambiate il vostro cuore e Dio sarà al vostro fianco per portare la pace e l'Amore. Permettete a Dio di parlarvi e di indicarvi la strada verso la gioia che tanto desiderate. Vivete il presente e il tempo sarà infinito! 
Tutto cambia, tutto si trasforma e l'amore è quell'ingrediente magico che vi permette di trasmutare ciò che rimane della vecchia vibrazione per passare a quella nuova.

L'amore di Dio è quello che ci permette di avere la libertà interiore, la libertà di amare incondizionatamente e di cogliere tale amore come forza vitale... Questo è ciò che crea il vero senso della vita! Per questo motivo dobbiamo sottoporci a un processo continuo di crescita spirituale poiché solo l'amore divino non fallisce MAI, né MAI finirà! Anna A. 

"Credo che avere la terra e non rovinarla sia la più bella forma d'arte che si possa desiderare" Andy Warhol  

"La Terra fornisce abbastanza risorse per soddisfare i bisogni di ogni uomo, ma non l'avidità di ogni uomo". Gandhi 










 

PSICOLOGIA - PERCORSI DI CONSAPEVOLEZZA

IL CANTO DEL CUORE di Mauro Longo 
Silenzia la tua mente e ascolta il tuo cuore

Mauro Longo nasce a Torino nel 1965. Si avvicina alle filosofie orientali e in particolar modo al buddhismo nel 1990. Inizia così un percorso che lo porta a studiare e a praticare gli insegnamenti delle varie scuole trovando infine nella filosofia zen e negli insegnamenti di Eckhart Tolle il suo definitivo approdo spirituale. 

"Il Canto del Cuore" Edizioni L'Età dell'Acquario  è un libro che insegna a raggiungere la libertà interiore, quel tipo di libertà che nessuno ci potrà mai togliere. La libertà può essere solo interiore, come il vero amore può essere solo autentico e gratuito. 
Oltre alla consapevolezza di sé, l’essere umano ha necessità di divenire consapevole anche della Fonte dell’energia universale. Quando lo si comprende davvero, diviene naturale chiedere e accettare la guida di Dio, che è "la sorgente d'acqua viva". 
Inizia a correggere questi atteggiamenti, il resto si aggiusterà da sé: Se ci dicono di correre, noi camminiamo. Se ci dicono che non c'è tempo, noi rallentando lo troviamo. Se ci dicono che chi urla è più forte, noi sussurriamo. Se ci dicono che parlare è l'unica cosa che conta, noi ascoltiamo. Se ci dicono che calpestrare l'altro è inevitabile, noi ci fermiamo e lo aiutiamo. Se ci dicono che non siamo al passo coi tempi, noi adattiamo i tempi al nostro passo. E viviamo contro corrente, ma viviamo. 

Vivere in coerenza con i propri ideali è in fin dei conti uno dei percorsi più nobili dell'esistenza. Il cambiamento non è un'utopia, un sogno irrealizzabile, ma è realizzabile solo se si seguono i propri ideali a qualunque costo. La vera libertà non ci viene regalata ma va conquistata con un processo graduale e consapevole. 
Il tempo è una variabile indipendente dalla nostra volontà ma il modo di utilizzarlo è sempre una nostra scelta. 
Agire o re-agire (una sillaba che fa la differenza): Agire è libertà, reagire è condizionamento. 
La mente non può essere cambiata attraverso un pensiero da lei stessa creato, ma solo attraverso un gesto opposto. Pensare di dover cambiare non è sufficiente, è necessario AGIRE. 
Quando ogni cosa è fatta con presenza mentale e consapevolezza, il tempo che viviamo non solo ci basta ma si dilata. Oltre alla presenza mentale e al vivere in consapevolezza, un requisito indispensabile è saper riconoscere la presenza del bambino dentro di noi e accettarla, senza mai condannarla, ignorarla o maledirla. Questa totale accettazione rappresenta un grande passo verso una nuova armonia interiore e, come naturale conseguenza, il superamento delle nostre paure. Accendere i riflettori sulle nostre paure è ciò che dovremmo fare per conquistare la libertà e di conseguenza la serenità. 

E' importante vivere nel presente, in questo modo scoprirai un mondo che non conoscevi, quello della consapevolezza, dal quale nascono profonda calma e serenità interiore. 
Se vuoi cambiare il mondo che ti circonda, prima cambia te stesso, altrimenti il tuo desiderio di cambiamento rimarrà uno sterile proposito. Lascia andare rimorsi e rimpianti. Lascia il  passato alle tue spalle, riviverlo nel presente è inutile oltre che dannoso. Dedica tempo alle tue passioni, alle persone e alle cose che ami, non rimandare la tua vita a un futuro di cui non hai alcuna certezza. 
Ricordati, è sempre il tuo Ego che ti porta altrove perché come scrive Eckhart Tolle: "La decisione di essere amico del momento presente è la fine dell'Ego". 
Cercare la felicità ti allontana dal momento presente. Sii presente, la felicità è lì dove sei. La strada della felicità è larga, non è un traguardo, perchè non esiste un arrivo, esiste solo un cammino da percorrere con consapevolezza e con amore senza limiti di riflessione. Lo stolto produce rumore, il saggio produce silenzio. La saggezza porta a un'unica via diritta, non puoi sbagliare...  Anna A.


"Non smettere di credere in te stesso. Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano, preoccupati se non apprezzi te stesso". Confucio

"Non smettere di sognare, una vita senza sogni è come un giardino senza fiori". Gertrude Beese

"Esercitare il rancore è come bere del veleno sperando che ciò uccida il tuo avversario". Nelson Mandela 

"Se vuoi veramente amare, devi imparare a perdonare". Madre Teresa di Calcutta 

ROMANZO - NARRATIVA MODERNA E CONTEMPORANEA

LA SIGNORINA di Aldo di Mauro
Storia di una pianista d'altri tempi 

Aldo di Mauro è nato a Napoli. Da giovanissimo ha collaborato con alcune riviste ed i suoi articoli appaiono da subito provocatori  ("L'Ottimismo di Leopardi", "Quando il sentimento ha un prezzo"ecc.) e mirante a scuotere le coscienze perché la vita non venga subìta ma vissuta. Ha pubblicato il primo libro: "Parole e Cose"(a 23 anni). Iscritto nl 1982 alla S.I.A.E. come Autore e Compositore, (ha scritto decine di canzoni). Poi per il Teatro ha scritto Monologhi, Commedie, Ballate, Macchiette. 

"La signorina" di Aldo di Mauro  è quella che se qualcuno la guarda un po' più a lungo, abbassa gli occhi ed arrossisce con il timore che con quello sguardo possa "ingravidarla"... Quella che guarda il mondo esterno impaurita, con la ingenuità di una bimba. Quella che se qualcuno la chiama con delicatezza "signora", perché "signorina" potrebbe apparire sinonimo di zitella, ribadisce con orgoglio "prego signorina!" come per rivendicare una purezza etica. Quella che vive in una bolla d'aria nel timore che qualcuno possa farla scoppiare". 
La bolla d'aria è la vita essenziale e riservata di Ersilia, ormai prossima ai sessant'anni, ha scelto di condurre... l'insegnamento di Pianoforte al Conservatorio di musica. Con il suo cappellino di vecchia fattura ed il suo cappottino con un collo di finta e logora pelliccia. 
"Una grande signora d'altri tempi": così la definisce la gente del quartiere per quel suo abbigliamento che sa di antico, per la riservatezza del suo carattere, i toni della voce sempre pacati, i suoi sentimenti carichi di pudore. E' una donna misteriosa tutta da scoprire, che affida a pagine di quaderni le sue sensazioni, sentimenti, pensieri e poesie, ricalcando una di quelle figure sapientemente tratteggiate dalla penna della signora Matilde Serao. La vicenda personale di Ersilia Corelli si innesta nel contesto partenopeo, ci conduce nel cuore di Napoli, nella memoria storica, culturale ed artistica della città, con le sue diverse stratificazioni, con le sue tracce antiche che si combinano con i linguaggi e i percorsi della modernità. Ersilia Corelli insegna Pianoforte al Conservatorio di Musica "San Pietro a Majella": Aldo di Mauro ci fa entrare nel vicolo dove è situato il prestigioso complesso monumentale, dove trasudano e ancora risuonano le armonie dei compositori che hanno dato vita e lustro alla musica napoletana in tutte le sue manifestazioni; ci fa percorrere via San Sebastiano "la strada della musica", Port'Alba con le sue librerie, via Santa Maria di Costantinopoli con l'Accademia delle Belle Arti, le botteghe dei restauratori e le Università degli Studi, i decumani, le chiese, in particolare la Chiesa del Gesù Nuovo; insomma un distretto delle arti, un polo di ricchezze straordinarie dove sono visibili le vestigia delle antiche madri e degli antichi padri e tutto ciò che su questi solchi è stato costruito, come a dire pittorescamente 'ammuina d'ogge cu 'ammuina d'ajere. " Clotilde Punzo

Questo breve romanzo "La Signorina" Valtrend Editore racconta una storia, quella della signorina Ersilia Corelli che si rifiutava di accettare un mondo che cambiava perché non lo trovava corrispondente ai suoi valori etici, ai quali non voleva rinunciare. Questo romanzo ha lo scopo di far conoscere ai giovani una realtà diversa, (anche se diversa da loro), non era per niente monotona ma procedeva all'insegna della solidarietà e della comunicazione... 
Il problema di uno era il problema di tutti e ci si confidava alla ricerca di una parola di conforto. 
Conoscere il passato può servire ai giovani per valutare se il presente è migliorato o peggiorato. 

Ma cosa accade nella vita di questa bella signorina? Il romanzo prosegue con una sconvolgente scoperta...
Pronta ad immergersi nella sua storia della sua famiglia non le sfugge il fatto che il padre abbia selezionato le foto meticolosamente con un biglietto che ne indica la ricorrenza. 
Ersilia rivedere il passato attraverso le foto... le procura un'immensa soddisfazione poiché è contenta di conoscere il suo passato e  "andare" alle sue radici... Mentre svolge una "revisione fotografica" viene colpita dall' attenzione di una busta gialla sul fondo della scatola del "contenuto" dei suo ricordi... e non resiste alla tentazione di leggerla.... 
Egregio signor Alfonso Corelli... 
Il mittente è Giovanni Vanzetti di Verona.... 

Ersilia dopo letto la lettera è sconvolta e rimane paralizzata dalla misteriosa e sconvolgente verità celata.... Il segreto della lettera misteriosa verrà svelato....
Alla "signorina" dolce, accomodante, gentile e sempre disponibile subentra una piccola guerriera che vuole conoscere la sua vita vera, quella nascosta dietro una esistenza ovattata e serena. Decide di ribaltare in nome della verità...  
Il consiglio di Padre Geremia ad Ersilia fu..."Ricordati solo una cosa, se si vuole alleggerire la propria anima, liberandola dall'angoscia, dai sensi di colpa, dai rimorsi, dagli incubi, dalla tristezza c'è un'unica arma vincente: il perdono!" 
Questo libro è un omaggio alla memoria... Memoria che è un antidoto alla solitudine e ti aggancia ad un mondo dal quale sei venuto e che ti fa essere ciò che sei. Senza memoria sei un momento, un istante esistenziale privo di contenuti. 

Il messaggio del Santo Padre Papa Francesco (53esima Giornata Mondiale delle Comunicazioni Sociali) ha affermato proprio questo: "Siamo membra gli uni degli altri. Dalle social network communities alla comunità umana". La soluzione è vivere in comunione e mettersi a disposizione del prossimo soprattutto nella difficoltà in modo tale che diventi migliori nel rispetto delle idee altrui".

La vera liberazione dell'uomo potrà avvenire solo quando costui arriverà a conoscere la verità...La verità ti renderà libero, e quando sarai libero anche gli altri saranno liberati, ma tutto comincia da te. 
Sì... perché la verità è l'unica strada che conduce alla libertà!  Anna A.

SAGGISTICA - LAVORO ED ECONOMIA - CRESCITA FINANZIARIA

COMPRARE & VENDERE UN BUSINESS di Garrett Sutton 
Come vincere nel quadrante dell'imprenditore

Garrett Sutton ha più di trent’anni di esperienza nell’assistenza di imprenditori e business per forme societarie, responsabilità, protezione asset e nella realizzazione dei loro obiettivi di successo finanziario, personale ed economico. Garrett e il suo studio legale, il Sutton Law Center, hanno uffici a Reno, in Nevada, a Jackson Hole, in Wyoming, e a Sacramento, in California. Lo studio legale rappresenta i clienti nelle questioni legali nel settore real estate e business. Ha frequentato il Colorado College e la University of California a Berkeley, dove nel 1975 ha conseguito il BS in Business Administration. Si è laureato nel 1978 presso l’Hastings College of Law, la specializzazione in legge della University of California di San Francisco.
La serie dei libri dei Rich Dad Advisor che accompagnano "Padre Ricco Padre Povero" ha venduto più di 2 milioni di copie nel mondo.

Questo nuovissimo bestseller "Comprare e Vendere un Business" Edizioni Gribaudi tratta il tema della compravendita di business (sia dalla parte del venditore, sia da quella dell'acquirente), è scritto con grande chiarezza e ricco di storie di vita vera, offre le strategie degli imprenditori di successo che ti aiuteranno a evitare tutte le insidie e superare gli ostacoli collegati a vendita o acquisto di un'attività e chiudere una transazione vincente. L'autore (avvocato di Kiyosaki) è specializzato in diritto societario ed esperto di protezione degli asset.  
Comprare e vendere un business ti insegnerà a: Preparare il tuo business per essere venduto con efficacia; Analizzare i compratori; Conoscere forza e insidie di un franchising; Preparare e gestire accordi di confidenzialità e contratto di vendita o acquisto; L'arte della negoziazione per ottenere un risultato positivo senza problemi. 

Questo libro di Sutton coinvolge i settori Gestione legale, Sistemi, Comunicazione e Cashflow del Triangolo T-I. Il Triangolo T-I viene introdotto nel libro di Robert Kiyosaki "Guida agli Investimenti". 


"E' un grande piacere arricchire la collana Rich Dad Advisor con questo libro molto importante. Le informazioni fornite da Garrett Sutton hanno un valore inestimabile per chiunque voglia accrescere le proprie conoscenze circa il mondo spesso segreto dei ricchi, le cose in cui essi investono e alcuni motivi per cui diventano ancora più ricchi. Personalmente sono contento di aver seguito il consiglio del padre ricco, decidendo di sviluppare, comprare e vendere business anziché lavorare per loro. Confido che questo libro sia utile per la tua istruzione finanziaria, come i consigli del mio padre ricco lo sono stati per me. Questo libro mostra come il ricco si arricchisca ulteriormente comprando e vendendo business". Robert Kiyosaki 

Un team professionale che lavora dietro le quinte può fare veramente la differenza fra una buona e una cattiva vendita. Ma per questo è determinante la qualità del tuo team. I veri esperti non li trovi a "buon mercato", e  questo è uno di quei casi in cui è probabile che si riceva solo quello per cui si paga. Ma non lasciarti intimidire dai compensi orari elevati o dai titoli altisonanti. Al comando ci sei tu. Devi essere tu a decidere quando è il momento di ingaggiare un consulente, quando delegare, e quando prendere le tue decisioni. Puoi seguire alcune linee guida che ti vengono elencate in questo libro per mettere insieme una squadra di esperti. 
Il consiglio del padre ricco: Fai in modo di avere un colloquio con i componenti del tuo team di esperti e di essere a tuo agio con loro. Non dimenticare mai che, per quanto gli esperti servano a dare pareri, le ultime decisioni spettano a te. 
Comprare e vendere un business  racchiude enormi opportunità. E questo libro indica le strategie chiave da adottare.

"Da piccolo, mio padre mi raccontava che i giapponesi riconoscono tre poteri: quello della spada, dei gioielli e dello specchio. La spada simboleggia le armi. I gioielli simboleggiano il potere del denaro. Lo specchio simboleggia la forza dell’autoconoscenza. Secondo la leggenda giapponese, conoscere se stessi è il principio più prezioso." Robert Kiyosaki 

"La cosa migliore che puoi fare per le persone a cui vuoi bene è diventare una persona felice e gioiosa. Non puoi controllare quello che succede; puoi solo controllare il tuo modo di reagire". Brian Tracy 

PERCORSI DI CONSAPEVOLEZZA - CRESCITA PERSONALE

LETTERE DAL POSTINO di MARIELLA CALCAGNO

Solo chi conosce l'amore può aprire il cuore completamente alla vita 


Mariella Calcagno è Life Coach, scrittrice, conduce corsi sull’energia quantica e (con Dario Nencini) seminari basati sul risveglio e il riconoscimento dell’energia vitale da applicare sia nella coppia sia nella vita di tutti i giorni.

Fondatrice e docente della scuola di formazione di Costellazioni Quantiche. 

Leggere questo libro: "Lettere Dal Postino" (Uno Editori) significa iniziare a osservare la realtà in modo diverso, con occhi rivolti al cielo e la gratitudine di aver scelto un percorso su questa terra da onorare fino in fondo. Questo libro ti mostra un mondo dove tutto è possibile, fatto di azioni e di grande affidamento all’Universo, perché ti insegna ad ascoltarne i messaggi.

"Lettere dal postino" è una storia ambientata in un paese qualunque del mondo, in un tempo qualunque, in una dimensione presente. Ogni giorno Mariella si è "infilata" in quel paese e ha fatto vivere dei personaggi che potrebbero risvegliare, in ogni angolo del pianeta, le coscienze. Robert, il postino, è un uomo straordinario. E' un pezzo di me, di Mariella, di tutte le anime meravigliose incontrate sul nostro cammino.
Lettere al postino, è una storia che parla di te, parla di quello che puoi essere semplicemente riuscendo a riconoscerlo. Un concentrato di paesaggi, emozioni, profumi e colori, riflessioni, sentimenti, saggezza e spiritualità. 
... E ora aprite la porta del vostro cuore, spalancate le finestre delle vostre menti e immergetevi in questo spazio espanso". Dario Nencini

Il protagonista è Robert Wallace, postino di Southford, colui che ha saputo far brillare noi tutti come stelle nell'Universo. La storia delle lettere inviate dal postino, viene raccontata ancora oggi.
Un postino che trasforma un quartiere che vive  di sgomento, frustrazione e rassegnazione in un luogo ricco di armonia e fratellanza, sviluppando una nuova realtà più creativa e costruttiva, in modo simpatico e originale.
Inizia a scrivere le "sue" lettere che dedica con amore agli abitanti del "suo" quartiere. 
Ben presto queste lettere suscitano curiosità e spiragli di speranze risvegliando così gli animi dei cittadini verso una nuova consapevolezza del concetto di fratellanza e di amore. 

Ogni giorno si muore e si rinasce. Anzi, le nostre cellule cambiano continuamente, in ogni modo, ma è soprattutto il pensiero delle persone che va cambiato. 
La vita è un percorso verso una rinascita quotidiana, bisogna trovare il coraggio di viverla fino in fondo e attivarsi continuamente per fare "del bene" incondizionatamente.  Bisogna credere soprattutto che ognuno di noi possa essere un dono per il prossimo. 
La nostra meravigliosa utilità (ogni gesto gentile, ogni cosa fatta con amore, ogni condivisione) è ciò che cambierà l'intero pianeta!  La gentilezza andrebbe insegnata nelle scuole, perché è miracolosa!

Cercate l'amore dove manca, perché così potrete portarlo; cercatelo dove abbonda, perché ne potrete gioire. E poi, cercatelo negli uccelli che possono sfiorare il cielo ed essere più vicini a Dio, e poi ancora nei bambini, i quali sanno, nella loro purezza di cuore, cosa significa amare. Siate fedeli a voi stessi attraverso l'amore e lo sarete con il resto del mondo. 
Sei tu il messaggio che il mondo desidera: è nel tuo cambiamento che troverai le parole che hai sempre cercato. Abbi cura di te, e avrai cura del mondo!  

"Io non cerco nessuna ricompensa, nemmeno di rinascere in cielo, ma cerco il bene degli uomini: cerco di ricondurre coloro che si sono persi e d'illuminare coloro che vivono nelle tenebre" Buddha  

"Le parole gentili sono brevi e facili da dire, ma il loro eco è eterno". Madre Teresa di Calcutta

 

 

NARRATIVA - COMMEDIE - TESTI TEATRALI

SPIRITI ALLEGRI di Maria Stella Grillo

Commedie 

Maria Stella Grillo scrittrice e regista teatrale, Counselor nelle relazioni di aiuto, Master practitioner in Programmazione Neuro Linguistica e Coach. Nel 2008 ha creato un metodo di auto guarigione che integra il metodo Stanislavskij con la filosofia costruttivista, e le tecniche della Programmazione Neuro Linguistica:"Trasforma la tua vita con il Teatro Interiore", e nel 2019 il Corso sul "Potere delle fiabe", che sono diventati corsi on-line del Centro di Ricerca Erba Sacra. Nel 2019 ha creato per Erba Sacra il Corso di Coaching With Art. Dirige il Laboratorio Teatrale dell'Università 50&PIU' a Roma. Ha pubblicato: "Spiragli", poesie e disegni; "Donne, fortissimamente donne"; "Sogni d'acqua"; "Una panchina al Sole" testi teatrali; "Il tempio è compiuto e il Regno di Dio è vicino: Entra!"(Ed. Kimerik)  saggio; e  "Spiriti allegri" (Ed. Kimerik 2019) 

Nelle Commedie, pubblicate in questo libro: "Spiriti Allegri", così come nella maggior parte dei testi teatrali di Maria Stella Grillo, non ci sono parti da "primadonna" perché tutti i personaggi hanno la stessa importanza, nel teatro come nella vita. 
I vari momenti germinali di comportamenti, di figure emblematiche, danno luogo a creazioni che appartengono alla vita. Gli individui ritratti proiettano sulla pagina e sulla scena la propria personalità inconfondibile: piacevolmente si imprimono nella memoria del lettore o di chi ascolta. 

"Prismatica la vocazione artistica della scrittrice romana, il cui orizzonte esistenziale per primo s'illumina di poesia e pittura: quest'ultima è poesia silenziosa, dice Simonide, mentre la poesia è pittura che parla. Segue l'amore per la musica, per il canto, in modo particolare la passione per la recitazione. Al perché di tanta dedizione per tale forma d'arte, Maria Stella risponde che è una spinta naturale, quasi il proseguimento di un gioco adolescenziale trasformatosi nel desiderio di vivere più vite in una sola". (Rosario Lo Verme)  

"Spiriti Allegri" è un testo formato da tre commedie: "Questo Paradiso in un Inferno"(commedia di due atti); "Tre uomini in una garçonnière (commedia di tre atti); e "Spiriti Allegri" (commedia di due atti) che è ispirato alla Commedia "Spirito Allegro" di Noel Coward.

"Spiriti Allegri" si concentra soprattutto sulla genuinità, una saggia esposizione... la cosiddetta..."comicità all'inglese"espressa in modo semplice e "comico" centrando appieno il gusto di saper far ridere con semplicità e garbo con stile "glamour" anche in questo contesto storico.  La commedia è intrigante e coinvolgente, è ben rappresentata da varie sfumature ed intrecci paradossalmente comici e drammatici, allucinazioni "spiritosini" o "fantasmini" biricchini intrappolati nella casa? 

In pratica...una presa in giro del mondo paranormale, dove ci sono spiriti dispettosi che stimolano funestamente sconvolgendo la tranquillità coniugale. Una serie di equivoci esilaranti e misteriosi con avvenimenti imprevedibili giocando su un'evoluzione della trama e un finale inaspettato e alquanto sorprendente, inconsueto e non convenzionale. 

Attraverso una successione di colpi di scena, cadranno così le maschere, e i veri volti che dietro vi sono nascosti verranno svelati.
In poche parole...Tra moglie e marito (si dice) non mettere il dito...Ma se poi ci sono i fantasmi dispettosi e pericolosi? Apriamo il sipario...Inizia lo spettacolo!  Anna A.

 "Il teatro è così infinitamente affascinante perché è così casuale. E' come la vita". Arthur Miller 

"Il teatro porta alla vita e la vita porta al teatro. Non si possono scindere le due cose".
Eduardo De Filippo 

"La vita è come una commedia: non importa quanto è lunga, ma come è recitata". Seneca

"L'amore (in tutte le sue forme), è l'unica risposta sensata e soddisfacente al problema dell'esistenza umana". Erich Fromm

RACCONTI E SAGGI - ROMANZI DI FORMAZIONE

IL MONACO CHE SCAMBIO' IL SUO OROLOGIO CON UN PAIO DI SCARPE DA TENNIS di ALBERTO LORI 

Alberto Lori, voce storica di tanti programmi televisivi tra cui Mixer e SuperQuark, è un giornalista free lance. Ha al suo attivo più di una ventina di pubblicazioni tra eBook, e saggi di comunicazione e psicoquantistica. Attualmente, oltre a quelle di scrittore, svolge attività di formatore, blogger e youtuber per il canale albertolori24. Redattore del telegiornale Contatto di Maurizio Costanzo alla PIN della Rizzoli dall'81 all'82; collaboratore negli anni '70 de Il Giornale dei Misteri di Giulio Brunner e di Mondo Archeologico di Mirella Rostaing Casini; ha anche diretto diverse riviste.

Coordinatore di Dimensione Uomo, gruppo d'informazione, divulgazione e ricerca scientifica, dall'85 è giornalista freelance e voce di documentari e rubriche TV di successo come: Mixer, Top Secret, Ultimo Minuto, SuperQuark, Sorgente di Vita, Gaia, Sfide, La Storia siamo noi, Discovery Channel, Planet etc. Diplomato Practitioner e Master advanced in PNL, formatore della Max Formisano Training, docente di Comunicazione verbale" alla Luiss,  è libero docente di Comunicazione al Campus de' Media organizzato dal CONI (Impara l'arte del comunicare scritta e parlata) e tiene seminari all'Università la Sapienza di Roma per la facoltà di "Scienze della Comunicazione".

"Il Monaco che scambiò il suo orologio con un paio di scarpe da tennis " (Edizioni L'Età dell' Acquario) parla di un incontro che cambierà per sempre la vita dell'autore e gli insegnerà a guardare con occhi nuovi al mondo che lo circonda.

Don Fulgenzio, uno dei due protagonisti di questo piccolo saggio olistico, non è un monaco.
Conduce una vita da monaco, questo sì, ma le sue origini continuano a essere sconosciute. Può essere un vecchio insegnante in pensione che ha convertito la sua liquidazione nell'acquisto di un casale nella campagna umbra, trasformata poi in una comune nella quale raccoglie sbandati; oppure un vecchio contadino molto saggio. Ma certamente è un maestro, un vero sodhguru, nell'accezione indiana, qualcosa di molto di più di un lifecoach occidentale. L'altro protagonista è lo stesso autore del libro, capitato per caso nel comune di Rocca Canuta. Grazie alle sue indagini personali e alle testimonianze dei frequentatori del rifugio, e interagendo con lui, non tarda a comprendere che don Fulgenzio è davvero un "risvegliato", un essere che si è affrancato dai lacci del tempo ed è libero di andare ovunque voglia con le sue scarpe da tennis. Il giovane discepolo capisce che don Fulgenzio è l'unico in grado di indicargli la strada della coscienza del Sé.


Il tempo è una convenzione mentale che ci rende schiavi, schiavi delle cose che dobbiamo compiere in un determinato spazio temporale... quindi meglio adoperarsi per migliorarne la qualità. Non è importante quanto tempo hai a disposizione, ma come lo impieghi, quindi non perdere tempo ad autocommiserarti, reagisci e conquistati il tuo posto nel mondo!  
La magia è dovunque...: nel sole al crepuscolo, nel sorriso di un bimbo, nel fiore che sboccia, nello scodinzolare di un cane, nell'abbraccio di un amico. E' ovunque volgete lo sguardo. Se imparate a viverla con questo stato d'animo, la vostra vita diventerà un miracolo tutti i giorni.

Si può vivere una vita intera senza mai essere svegli... e si può vivere un vita con la gioia di risvegliarsi e condividere il proprio risveglio...Dipende tutto da te...Se imparerai a sconfiggere le convinzioni limitanti e imparerai ad amarti sconfiggerai le tue ombre che oscurano la tua evoluzione...Ricorda che le vere battaglie sono quelle interiori, se saprai affrontarle diventerai sicuramente un essere risvegliato!

"La via del saggio è agire, non competere."(Lao Tzu

"Il viaggio sacro è dentro di te; prima che tu possa trovare quello che stai cercando nel mondo, devi trovarlo dentro di te. Dan Millman 

NARRATIVA CONTEMPORANEA - RACCONTI

IL SENSO DELLA VITA di ANTONIO TUFANO
Misteri, Verità, Fantasie 

Antonio Tufano è nato a Teano (CE) nel 1943. Laureatosi in Lettere Antiche presso l’Università “Federico II” di Napoli, ha insegnato in diverse scuole nella provincia di Isernia, iniziando dal Liceo Classico “O. Fascitelli” di Isernia e terminando la sua carriera presso l’I.T.E.F., sempre di Isernia. Ha deciso, andando in pensione, con maggior tempo libero a disposizione, di continuare la sua attività didattica, realizzando il suo grande desiderio: impegnarsi nella narrativa, dando libero sfogo alla sua fantasia, legandola alla realtà storica, soprattutto della sua provincia di adozione. Ha già pubblicato, con Terzo millennio di Isernia, i libri Isernia -Napoli, andata e ritorno e Il settimo sigillo e altre narrazioni; con la Casa Editrice Kimerik ha dato alle stampe libri di buon successo, I cafoni. e La Banda degli sfigati 

"Il Senso della Vita" Edizioni Kimerik
è partito dal presupposto di condividere le biografie di tutti, le persone della porta affianco, una "mappa autobiografica", un insieme di romanzo "collettivo" dove viene proiettata la realtà con tutti i suoi colori...
Nel romanzo Antonio Tufano menziona l'importanza della vita, quali sono i veri valori da riconoscere,  quali sono le debolezze da superare e come si può evitare di rimanere bloccati nel baratro della disperazione. Un romanzo che racchiude misteri, verità, fantasie e questo perché tanti sono gli argomenti scientifici, filosofici, teologici o solo di vita, di tutti i giorni, che ci pongono delle domande difficili a cui non è sempre facile dare una risposta esauriente... 

Queste parole della colonna sonora del film animato: "Il Re Leone" esprimono  profondamente il senso della vita...
"C'è sempre qualcuno che è sempre con noi. Alza gli occhi e se vuoi... E' una giostra che va questa vita che...Gira insieme a noi e non si ferma mai...E ogni vita lo sa che rinascerà...."
La vita è...un cammino naturale fatto di nascita, crescita e invecchiamento, fino al giorno in cui si lascia questo mondo.

I racconti di Antonio Tufano sono ispirati quasi sempre, da fatti concreti, reali, ma spesso la sua fantasia prende il sopravvento sulla realtà stessa. Il senso della vita è un'opera che travalica se stessa, frutto di sapiente lavoro letterario disceso da più abilità e intenti, che nasce dalla profonda stratificazione della densità culturale dell'Autore...con la fermezza di mente che solo l'intelligenza del cuore può dare...  Maria Pia De Martino (poetessa e critico letterario Presidente Premio Letterario Nazionale "Le Nuvole - Peter Russell")

"Quando morirò... non potrò più sentire il profumo dei fiori...non potrò più vedere la luce del sole... della luna... la luce delle mie magiche albe... la luce dei miei malinconici e romantici tramonti... non potrò più perdermi nella tenerezza di uno sguardo... non potrò più ascoltare parole d'amore... non potrò più ascoltare le mie canzoni... la mia musica... 
La mia vita è ora...!  Ora voglio tutto ciò che mi piace... e mi emoziona... voglio fiori...candele... canzoni... parole d'amore... abbracci...baci larghi come oceani in cui annegare... amore... amore immenso in cui perdermi e ritrovarmi..." Marilena Cristinzio (insegnante di Lettere e collega dell'autore)

La vita è il più grande mistero dove ogni uomo è un tassello importante ed integrante del grande mosaico universale. La vita è un cammino che ognuno dovrà affrontare, cammino per alcuni breve per altri più lungo, ma che giungerà sempre alla stessa mèta, dove ci si renderà conto di tutto, sia se ci si è giunti con consapevolezza o per caso, così... quasi per inerzia. 

Gli anni, la cultura e l'esperienza mi hanno portato a capire che il paradiso terrestre è qui sulla terra, non è lontano da noi, il paradiso è nel luogo dove trionfa il Bene, è il luogo dove l'uomo può scegliere l'albero del bene o del male, il paradiso è godere della bellezza della natura: la luminosità e il calore del sole, il chiarore della luna, i tanti colori dei fiori, la forza del fuoco, il valore della pioggia e del vento, l'alternanza delle stagioni, la carezza e il bacio della persona che ami... 
Il senso della vita è AMARE perché dove c'è amore c'è Dio, è lì che troverai il tuo paradiso! Anna A. 

"Ogni uomo dovrebbe guardare dentro di sé per imparare il significato della vita. Non è qualcosa che si scopre: è qualcosa che si deve modellare".    Antoine de Saint-Exupéry  

"C’è una sola felicità nella vita: amare ed essere amati... L'intelletto cerca, il cuore trova." George Sand

PERCORSI DI CONSAPEVOLEZZA - SPIRITUALITA'

IL POTERE DI TRASFORMAZIONE DELLE EMOZIONI NEGATIVE  di  Anselm Grün, Bernd Deininger


Anselm Grün (1945) monaco benedettino, è uno dei più noti autori cristiani di spiritualità. Economo dell’abbazia di Münsterschwarzach, organizza esercizi spirituali per laici e consacrati che, sempre più numerosi, si rivolgono a lui come guida per la meditazione, digiuno e contemplazione e anche per consigli a carattere psicologico. I suoi libri hanno venduto più di un milione di copie e sono tradotti in 28 lingue.   

Bernd Deininger, medico e teologo, è specialista in medicina psicosomatica, neurologia, psichiatria e psicoterapia. È primario della clinica di medicina psicosomatica e psicoterapia dell’ospedale Martha-Maria a Norimberga. 

In questo libro "Il Potere di Trasformazione delle Emozioni Negative" (Edizioni Il Punto D'Incontro) vengono definiti e descritti i "sette vizi capitali"(Invidia, Superbia, Ira, Avarizia, Lussuria, Gola e Accidia).
I vizi capitali, così come s'intendono a partire dal Medioevo, sono comportamenti dannosi per la vita umana, che (purtroppo) si verificano ancora nella società di oggi.
Il dott. Deininger li considera disturbi dell'Essere e dimostrazioni di scarsa maturità. Non li giudica moralmente, ma si limita a spiegare come compromettano la nostra umanità e ci facciano ammalare. 
In questo libro, i sette vizi capitali sono considerati dei pericoli per l'uomo, sono passioni che mirano a dominare l'essere umano  e che possiedono una forza indistruttibile. 
Il dott. Deininger, in questo libro, presenta i pericoli da una prospettiva psicoanalitica, illustrando dei casi significativi che dimostrano concretamente come trasformare l'energia negativa in una forza proficua per se stessi. 

Secondo Bernd Deininger "l'invidia" gioca un ruolo importante nella nostra esistenza è senza dubbio il vizio che distrugge in modo doloroso l'integrità della propria anima. 

Secondo Anselm Grun...esprime la sua riflessione citando dei famosi dipinti, quello di Hieronymus Bosch, in una sua opera rappresenta l'invidia attraverso una scena che si svolge per strada: un cane vuole l'osso tenuto in mano da un uomo, anche se potrebbe rosicchiarne altri due che stanno ai suoi piedi. 
Il quadro di Meglinger illustra un aspetto fondamentale dell'invidia: l'invidioso si mangia il cuore perché ha perso il contatto con i propri sentimenti e questo gli si ritorce contro. 
In conclusione...L'invidia consuma l'invidioso: non a caso si usa l'espressione "crepare d'invidia". Chi invidia s'indebolisce, perde vitalità, si logora e s'imbruttisce. La vita dell'invidioso è sicuramente una vita sterile, priva di amoore,  ma soprattutto diventa una vita infernale poiché è governata da irrequietezza e agitazione quotidianamente. 
Conviene vedere l'invidia come una sfida per migliorarci e dare uno scopo alla nostra vita, senza danneggiare nessuno. I nostri bisogni sono umani e devono essere soddisfatti "umanamente", per quanto questo tipo di appagamento vada relativizzato. La sfida consiste dunque nel trasformare il sentimento dell'invidia (come anche quello di gelosia), in un sentimento che ci offre libertà, in un regalo che accettiamo con gratitudine e trattiamo con delicatezza. 

Secondo Bernd Deininger "L'avidità" è (per certi versi) la base di molte passioni e pulsioni più pericolose che si manifestano nella vita umana. 
Perché l'uomo è avido? Perché l'uomo desidera una serie di cose, le brama, ne ha bisogno. Per essere appagati (molti) devono "riempirsi di qualcosa, altrimenti si sentono vuoti. Quando il nutrimento psicologico è insufficiente, può svilupparsi un'avidità sfociante in vari tipi di dipendenza. Essa si manifesta sotto forma di una dipendenza patologica (per esempio da droga, da cibo, da sesso, da alcool, ecc.). Questi disturbi sono causati da problemi relazionali risalenti alla relazione oggettuale primaria, principalmente tra la madre e il neonato, (o anche il padre) e alla carenza di nutrimento psicologico.  

Secondo Anselm Grun nell'arte, l'Avarizia rappresenta come un demone che versa monete d'oro nella bocca di un uomo. L'avaro deve ingoiarle anche se non vuole. Un interessante dipinto di Petrarca Meister (1532) raffigura un avaro nella sua camera da letto, seduto su un mucchio di spine e circondato da sacchi pieni d'oro, libri contabili, coppe preziose e bicchieri. La finestra è chiusa da una tenda che protegge la stanza da sguardi smaniosi. La pretesa di accumulare sempre più ricchezze non abbandona l'avaro nemmeno per un istante. Il suo volto è quello di un uomo senza pace e infelice. La preoccupazione dei soldi lo rende inquieto: è come una spina nel fianco. Il pittore è convinto che l'avaro non sia punito solo nell'aldilà, ma anche in vita, perché si isola dalla società e vive sempre sulle spine.  
In conclusione...Gli avari non conoscono il piacere e spesso non hanno gusto: bisogna imparare anche a godere. Solo chi sa rinunciare e sa porsi dei limiti potrà essere felice!

Amare Dio significa comprendere la sua magnificenza e il suo amore, ma non possiamo tenere per noi la gioia che ci dà, dobbiamo lasciarla fluire.
Per trasformare l'avarizia bisogna intraprendere un percorso spirituale, riconoscere le cause psicologiche e dare una spiegazione di questo comportamento. Ciò che conta, comunque, non è solo riconoscere le motivazioni, ma imparare a gestire questo impulso. Bisogna iniziare ad essere umili e allontanare il pensiero fisso dell'accumulo e stare sempre in guardia dalle tentazioni. 

Ci auguriamo che il lettore possa usare i concetti illustrati come un aiuto per trovare la propria strada. Chi avrà il coraggio di affrontare la propria realtà conoscerà la vera libertà e sperimenterà quello che Gesù disse agli apostoli: "La verità vi farà liberi"  Anselm Grun e Bernd Deininger 

"Per alcuni pensieri è meglio non ammetterli, bensì allontanarli subito". Anselm Grun




 









 







     

ENERGIE DI GUARIGIONE - CRESCITA SPIRITUALE

ROMPERE LE CATENE di Phyllis Krystal 

Per abbattere il muro della timidezza, delle insicurezze e dei tabù che ci impediscono di vivere liberamente

L'autrice, una psicoterapista inglese, ha scritto questo libro su invito diretto del maestro spirituale Sri Sathya Sai Babà che ha conosciuto personalmente e di cui ha seguito per decenni gli insegnamenti.


"Rompere le catene" (Edizioni Om) è un facile manuale  che  fornisce la guida necessaria per utilizzare le tecniche di visualizzazione che insegnano come imparare a liberarci dalle catene,  da vecchie situazioni, vecchi schemi comportamentali, vecchie abitudini.
Quando impariamo a collegarci con "l' Alta Consapevolezza", o Vero Sé, siamo anche in grado di lasciare andare il passato e permettere a noi stessi di vivere un nuovo e brillante futuro.
Questo libro ti propone una serie di esercizi che ti consentono di modificare radicalmente il tuo modo di affrontare la vita, vincendo innanzitutto la schiavitù imposta dai condizionamenti negativi che ti porti dietro dall’infanzia.
Phyllis, che ha ideato personalmente le varie tecniche presentate nel libro, crede nella forza positiva delle sedute di visualizzazione, nell’influenza benefica dei riti, condotti in un’atmosfera tranquilla ed emotivamente coinvolgente, e dei simboli visti nel ruolo di efficaci trasmettitori di messaggi positivi al nostro inconscio.
L'obiettivo di questo libro è quello di offrire un metodo pratico e semplice per diventare persone indipendenti e complete, capaci di affidarsi esclusivamente alla fonte interiore di sicurezza e saggezza, disponibile a chiunque ne cerchi l'aiuto.  
Questa fonte di saggezza è sempre disponibile, ma non interferisce nella nostra vita né va contro la nostra volontà se non siamo noi a chiederglielo. 
La chiave che apre la porta della gabbia in cui ci troviamo imprigionati si trova solo nella gabbia stessa, che a sua volta è collocata nel mondo in cui viviamo. La via per trovare la chiave sta nello scavare in profondità dentro di noi per scoprire a quali punti delle sbarre ci aggrappiamo, e quindi a quali cose, persone o convinzioni siamo più legati. 

Quando un essere umano è disposto a crescere nella consapevolezza per entrare in contatto con la fonte interiore di saggezza e guarigione, il suo lavoro, qualunque esso sia, si affina e si rafforza sicuramente, perché si eleva oltre il dominio dell'ego.  
Le prime catene sono quelle formatesi durante l'infanzia nei confronti dei genitori (o tutori), parenti stretti, fratelli, insegnanti, amici e chiunque altro contribuisca a influenzare o programmare il bambino. Successivamente si formano vincoli che legano ad amici, amanti, coniugi, altri membri della famiglia, figli, o chiunque altro a cui ci affidiamo per ricevere sicurezza, siano esse persone viventi o già morte. Altre catene sono rappresentate dal desiderio del cibo, alcool, droghe, denaro, gioielli, abiti, case, automobili, potere, condizione sociale, istruzione e successo; e per ultimo, c'è il legame con la vita stessa, che crea in moltissime persone il terrore di morire.  
Abbiamo osservato spesso che quando una persona è riuscita davvero a spezzare queste catene durante la sua vita terrena, la morte le appare come un evento semplice che non fa paura. Perciò, si può capire come questo lavoro sia un processo continuo, in cui una persona può riuscire a raggiungere qualsiasi obiettivo nell'abbandono dei propri legami. Se si affronta tutto il processo completo, si riesce ad abbandonare ogni desiderio e, quindi, si potrà raggiungere la concreta libertà necessaria ad affrontare i propri problemi, per migliorare la propria situazione e i propri rapporti e per vivere una vita più soddisfacente. 
Le catene sono corde che ci tengono legate verso la sofferenza,  liberarsi dalle catene vuol dire tornare a vivere in maniera spontanea e virtuosa rispettando e valorizzando anche la libertà degli altri.  Anna A.

"L'uomo è nato libero, ma dovunque è in catene". Jean Jacques Rousseau 

BIOGRAFIE DIARI E MEMORIE - TOP ITALIA SAGGI

FIORIRE D'INVERNO  di NADIA TOFFA 
La mia storia  

Nadia Toffa (1979-2019) dopo quattro anni di gavetta nella televisione locale della sua città, Retebrescia, nel 2009 diventa un'inviata de "Le Iene". Le inchieste più importanti che ha realizzato riguardano le truffe ai danni del Servizio Sanitario Nazionale, la proliferazione delle sale slot in Italia, la pedofilia online, la diffusione dell'HIV, l'inquinamento e lo smaltimento illegale dei rifiuti in diverse zone d'Italia. Nell'autunno del 2015 è alla guida del talk show "Open space", in prima serata su Italia 1. Nello stesso anno vince il Premio Internazionale Ischia per il giornalismo. Nel 2018 vince il Premio Giornalistico Internazionale Marco Lucchetta a Bari. Nel febbraio 2018 le è stata conferita la cittadinanza onoraria di Taranto, per il supporto nella raccolta fondi a favore del reparto di oncologia pediatrica. Dal 2016, oltre a essere nel cast degli inviati, presentava  "Le Iene". 

Se questo libro "Fiorire d'Inverno" (Ed. Mondadori) potesse avere una forma sarebbe quella di una stella. Una stella a cinque punte. E ogni punta brilla di una caratteristica tutta sua. La prima è l'energia, la seconda è l'entusiasmo, la terza punta della stella è l'istante, l'attimo, il frammento. La quarta punta è la felicità. La quinta è la sincerità. 
Carpe diem è scritto all'inizio del libro di questo libro, per farci scoprire che dovremmo confidare il meno possibile nel domani. "Mentre si parla, il tempo è già in fuga... Cogli la giornata, non credere al domani... Meglio la coscienza a posto che l'approvazione degli altri diceva un maestro indiano. 
Dopo aver letto il libro, che è un inno al "non mollare mai", alla ricerca della gioia, alla bellezza della vita. Se non siete in sintonia con questi obiettivi, richiudetelo pure adesso. E regalatelo a chi ha fame di vita. Come la grande Toffa. Come la piccola Na". Lorenzo Marini

"Ho sempre creduto che la vita fosse disporre sul tavolo, nel miglior modo possibile, "le carte" che ti sei trovato in mano. Invece all'improvviso ne arriva una che spariglia tutte le altre, e la vita è proprio come ti giochi  quest'ultima carta. Per ciascuno di noi l'esistenza è costellata di eventi che in prima battuta sono sembrati inaffrontabili...
Certo che preferisco il sole, ma quando ci sei in mezzo scopri che anche la neve ha la sua bellezza. La malattia, l'avere bisogno di aiuto, mi hanno costretto a riprendere contatto con la mia parte più tenera e indifesa, quella più umana. Era come se mi fossi dimenticata che la fragilità non è una debolezza, ma è la condizione dell'essere umano ed è proprio lei che ci protegge, perché ci fa ascoltare quello che proviamo, quello che siamo, nel corpo e nel cuore". 
Ci sono persone che impegnano tutte le loro energie a tenere in basso gli altri piuttosto che a salire, e secondo me non avranno molto successo, perché sprecano quello che hanno di meglio per togliere a qualcuno, invece di aggiungere a se stessi. Ho capito molte cose quel giorno (quando sono stata premiata) soprattutto che se non ti butti finisce che resti al palo ad aspettare. E' chiaro che buttarsi fa paura, per questo bisogna coltivare tanto coraggio, così tanto da riuscire a spaventare la paura. 
Prendo le cose come vengono, perché sono convinta che ci sia da qualche parte qualcuno che è più saggio di noi, e che ha nascosto una perla dentro ogni grande difficoltà... La mia è stata poter diventare uno spirito libero.
Non è quanto vivi ma come vivi...!

"Il trucco della umana esistenza non risiede solamente nel vivere, ma anche nel sapere per che cosa si sta' vivendo". Dostoevskij 

La vita è amore, godine.
La vita è un mistero, scoprilo.
La vita è promessa, adempila.
La vita è tristezza, superala.
La vita è un inno, cantalo.
La vita è una lotta, accettala.
La vita è un’avventura, rischiala.
La vita è felicità, meritala.
La vita è la vita, difendila. 
Madre Teresa di Calcutta (Premio Nobel per la Pace nel 1979)