SVILUPPO PERSONALE - SALUTE E BENESSERE PERSONALE

 

I 7 Pilastri della Prosperità e dell'Abbondanza di Marco D'Ambrosio

L'evoluzione è la vera rivoluzione 

 

Marco D'Ambrosio, Mental Coach, si è formato sia in Coaching Umanistico che in Programmazione Neuro Linguistica. È esperto in campo di autostima e studioso, teorico e sperimentatore del talento e allenatore delle potenzialità umane; allenatore esperto della più grande forza interiore che possediamo: la motivazione. Negli ultimi anni ha incoraggiato e supportato centinaia di persone nella creazione di una sana e salda autostima e nel raggiungimento della libertà personale e della felicità, attraverso sessioni di Coaching e corsi esperienziali. E' autore dei libri: "Le 3 Regole- come risolvere ogni problema", "Potenzia il tuo Talento - non è mai troppo tardi per esprimere il meglio di te" e "Potenzia la tua Autostima- allena fiducia, sicurezza, convinzione, amor proprio", "Change Your Life - cambia i tuoi pensieri cambia la tua vita", "Evolution - dal pensiero all'azione", "Fuck Smoking". 

I 7 pilastri della prosperità e dell’abbondanza - L’evoluzione è la vera rivoluzione (EIFIS Editore) 

"I 7 Pilastri della Prosperità e dell'Abbondanza" è il libro che cambierà completamente la tua visione dell'abbondanza sia a livello personale sia relazionale che professionale.

Questo libro ti offre una visione nuova e rivoluzionaria del successo, regalandoti una soluzione concreta ed efficace per affrontare le sfide della vita moderna, come la competizione e lo stress. Conoscendo e mettendo in pratica i 7 pilastri (Tempo; Abbondanza; Ricchezza; Amore; Benessere; Libertà; Prosperità), imparerai a credere fermamente in te e nelle tue capacità che ti permetteranno di raggiungere così gli obiettivi significativi per la tua felicità e realizzazione personale. 

Saepe dat una dies quod non evenit in anno.... Spesso in un giorno accade quello che non succede in un anno.

Se non hai la pace della mente, purtroppo il risultato sarà una vita infernale. Il segreto per ottenere la pace interiore è comprendere che essa non si ottiene mai dall'esterno, ma sempre dall'interno. E' già dentro di te. E, una volta capito, non ti resta che agire di conseguenza. Le risposte, le soluzioni, le strategie, le risorse sono già dentro di te. Scegli con cura chi merita il tuo tempo. Scegli con attenzione i pensieri, le immagini, le parole e i ricordi con i quali vuoi nutrire la tua mente e le sensazioni che desideri far circolare nel tuo corpo. 

Il tempo scorre come l'acqua. (Instar aquae tempus) Sii saggio e non malinconico. Sii lungimirante e non attaccato a ciò che è stato. E ricorda ciò che puoi fare da oggi in avanti con il tuo "tempo"... Il tempo è... Troppo lento per coloro che aspettano, troppo rapido per coloro che temono, troppo lungo per coloro che soffrono, troppo breve per coloro che gioiscono; ma per coloro che amano, il tempo non è. 

Se vuoi vivere una vita consapevole, felice e ricca, inizia a guardare al tempo dalla prospettiva in cui sei tu l'unico padrone del tuo tempo, sia in termini quantitativi che qualitativi. Soprattutto qualitativi. Solo così puoi viverlo intensamente, in profondità e goderne appieno. E per farlo non c'è alternativa: vivi nel qui ed ora, nell'adesso. 

Il tempo è la valuta della tua vita. E' l'unica valuta che hai e solo tu puoi determinare come sarà speso. Fai attenzione a non lasciare che altre persone lo spendano per te affermava Carl Sandburg. Riconoscere il valore del tuo tempo significa valorizzare te stesso come individuo. 

Il sole splende per tutti (Sol omnibus lucet) Scegli di guardare il mondo con occhi diversi, in tal modo ogni accadimento può diventare magia. Madre Terra è ricca di aspetti magici, che sono solo in attesa che i tuoi sensi si acuiscano per poterli dapprima notare e poi goderne appieno. E come afferma Wayne Dyer... "L'abbondanza non è qualcosa che acquisisci, è qualcosa con cui sintonizzarti".  

La ricchezza, l'abbondanza è uno stato dell'essere e non dell'avere: se intimamente sei ricco, di nobile animo, generoso e amorevole, fidati che niente potrà mai mancarti e l'abbondanza fluirà verso di te più di quanto tu stesso non riesca neanche ad immaginare in questo momento. E per farla fluire in te, il segreto è credere con fermezza che l'Universo è infinito e abbondante. Osserva e sperimenta l'abbondanza della natura nella sua semplicità, armonia, merviglia. Ti sembra poco? 

Siamo fatti ad immagine e somiglianza dell'Universo. L'Universo ha come unità di misura l'abbondanza. Materia, elementi, molecole e atomi in abbondanza. Tu sei parte di tutto ciò. Sei parte del Tutto. Ma per comprendere il Tutto devi mostrare gratitudine e apprezzamento per ciò che sei e ciò che ti circonda. Il primo passo fondamentale da compiere per consentire all'abbondanza di entrare nella tua vita è quello di prendere pienamente consapevolezza di tutto ciò che hai già di bello nella tua esistenza. Ricorda sempre: Il primo seme dell'abbondanza è la gratitudine. 

Vivi con amore. Nulla è difficile per chi ama (Nil difficile amanti puto) Dai alla tua vita una precisa direzione: punta al benessere. Il benessere parte dall'accettazione di sé e dall'autoconsapevolezza del proprio agire e dei risultati in termini di benefici e malefici che si ottengono. E' una condizione che si fonda sulla sana e salda autostima, sul rispetto di sé stessi, sull'amor proprio, sulla cura di sé. Comprendi il tuo valore e stai con chi e dove puoi crescere, evolvere e stare bene. 

Il valore materiale è assolutamente relativo e non deve condizionalre la ricchezza interiore, poichè esso determina molto spesso felicità effimera e condizionata. Il consumismo infatti, è il principale ostacolo al raggiungimento della concreta felicità. Ricorda sempre... Al primo posto regna sempre la ricchezza interiore... 

Quindi, non desiderare il denaro, desidera la libertà che esso comporta. La libertà è uno stato d'animo che puoi generare e alimentare e ti dona dignità, forza e potere. E' uno stato mentale che richiede azione, in quanto agire in conformità dei tuoi desideri ti rende libero da gabbie mentali e condizionamenti esterni. 

E adesso posso solo augurarti questo.....

(PROTINUS VIVE)  VIVI ADESSO!  (Seneca)

 

 
 

 

LIBRI ILLUSTRATI PER BAMBINI - LETTERATURA E NARRATIVA - RELIGIONE E SPIRITUALITA'

 IL PRINCIPE ELEFANTE  - La storia di Ganesh

Testi di Amy Novesky - Illustrazioni di Belgin K. Wedman

 

Amy Novesky è proprietaria di una casa editrice indipendente specializzata in titoli per l’infanzia, si occupa di libri illustrati apprezzati e premiati. Dopo aver viaggiato in India, fu ispirata a riproporre questa storia tradizionale indiana di una madre e di suo figlio. Questo è il suo primo libro illustrato. Il suo secondo libro, che racconta i viaggi di Georgia O'Keeffe nelle Hawaii, è in arrivo.  Vive nel nord della California con la sua famiglia. 

Belgin K. Wedman nasce e cresce a Istanbul, in Turchia. Dopo aver vissuto e viaggiato in Europa per alcuni anni, si è trasferita negli Stati Uniti e ha completato i suoi studi d'arte. Un viaggio in India ha lasciato un'impressione duratura nella sua tavolozza e nel suo stile di pittura che ha avuto il suo culmine in questo primo libro illustrato. La signora Wedman è anche illustratrice del testo scolastico Gods, Goddesses and Monsters (Dei, dee e mostri). Vive nelle montagne di Santa Monica con la sua famiglia. 

"Il Principe Elefante" Eifis Editore  è una favola che racconta la storia di uno speciale legame tra una madre e suo figlio, di un elefante generoso e del ragazzo che diventò Ganesh. 

Chi è Ganesh? E' una delle divinità più adorate nell'Induismo. Egli benedice, protegge ed esaudisce i desideri. Non è mai senza la sua amata ciotola di dolci e il suo compagno topo. Si ritiene che fosse la scriba della storia più lunga di tutti i tempi, la Mahabhrata. Il Dio Ganesh è una figura molto adorata da parte della popolazione dei fedeli, perché è definito il "Signore del buon augurio", colui che porta abbondanza e fortuna. È anche definito il "Distruttore di ogni ostacolo" che si tratti di ostacoli tipo materiale come spirituale. Per le sue caratteristiche legate alla prosperità, alla procreazione, alla propria salvaguardia e protezione oltre che al benessere di tipo materiale,  rappresenta principalmente il sostegno di tutto il corpo.

Ganesh ci insegna che possiamo sempre ricominciare con una rinnovata forza e saggezza dopo una caduta, e ispira con la sua lealtà e devozione, alla rinascita ricordandoci che ogni grande impresa richiede dedizione e sacrificio. 

La favola è ambientata nell'Himalaya ai tempi degli Dei e delle Dee. Il Principe Elefante parla di Dei e di celebrazioni e di un piccolo fortunato che è diventato poi il simbolo più adorato nella cultura indiana, un ragazzo che diventò il Principe Elefante... (con testa di un elefante).  

Una testa di elefante con grandi orecchie per ascoltare meglio, occhi piccoli per essere più concentrato e bocca piccola per parlare poco. La testa d'elefante indica fedeltà, intelligenza e potere discriminante; le larghe orecchie denotano saggezza, capacità di ascolto e di riflessione sulle verità spirituali. 

Questo libro è ispirato ad un antico testo indiano: Brahma Vaivarta Purana.

Una storia che vi saprà commuovere, affascinare e trasportare in terre lontane, tra usi e costumi che sanno trasmettere tutta la loro bellezza in questo libro adatto a tutte le età. 

Le illustrazioni dai toni brillanti e caldi, che ricordano le classiche miniature indiane, completano questa storia poetica e rendono la lettura più avvincente e interessante. Un meraviglioso viaggio alla scoperta delle divinità induiste.

"Un libro evocativo e lirico, davvero luminoso". (Shirin Yim Bridges, autore: "Il desiderio di Ruby"; vincitore del premio Ezra Jack Keats)

 

 

 

 

SALUTE E BENESSERE - SVILUPPO PERSONALE - MIGLIORARE SE STESSI

RIPORTA LA MAGIA NELLA TUA VITA di Elena Benvenuti e Laura Cigolini Gulesu 

Il tuo planner per il benessere

 

Elena Benvenuti è Psicologa, psicanalista, giornalista, direttore di EIFIS Editore, direttore di Energie Magazine, formatrice e autrice. Discepola diretta di Master Choa Kok Sui, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito; è docente della Scuola di Formazione PHYL® (Loretta Zanuccoli Yoga System). È autrice del libro Migliora la tua vita con la Meditazione, delle meditazioni guidate MindClearing, Meditazione Energizzante, Meditazione sul perdono, Meditazione di Autoguarigione e dei libri per bambini Dada e il giardino delle sorprese e Il Vento della Pace, ha inoltre inciso il Vajra Guru Mantra.

Laura Cigolini Gulesu, figlia d’arte, cresciuta in un ambiente estremamente multiculturale, in presenza di tante etnie e religiosità diverse ed immersa nelle conoscenze esoteriche, ha integrato la sua formazione seguendo Master Choa Kok Sui e sua madre Loretta Zanuccoli, completandola con i corsi della Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System. Praticante di Yoga dell’Arhat dal 2005, non può immaginare la sua vita senza gli innumerevoli strumenti di energia che i suoi studi le hanno dato. Da sempre il suo profondo desiderio di condividere con gli altri le sue possibilità, che nasce e si sviluppa nell’impegno sociale e per i diritti umani, la spinge a trovare modi sempre più efficaci per trasmettere gli insegnamenti eterici e la loro applicabilità agli ambiti della vita. Dal 2016 è Esaminatore AJA Registrars Europe per la certificazione delle competenze per Operatore PHYL® Yoga, è docente certificato AIPROF. Dal 2017 è docente per i corsi della Scuola PHYL® ed insieme ad Elena Benvenuti, sua sorella, e Leonardo Cigolini Gulesu, suo padre, dirige la Scuola PHYL Loretta Zanuccoli Yoga System ed i docenti della scuola. È la Presidente della Associazione PHYL® Yoga e della Università Popolare PHYL® Yoga.

"Riporta la MAGIA nella tua vita" Eifis Editore  è un Planner giornaliero ricco di contenuti. Questo Planner sarà una guida durante l'anno per apportare nella tua vita le modifiche necessarie, ti guiderà attraverso periodi in cui lasciare andare per fare spazio a nuove energie, periodi in cui ricaricarsi in preparazione al mese in cui agire e cioè mettere in pratica tutte le nuove azioni che diverranno così nuove buone abitudini.

Purifica, Ricarica e Agisci saranno i tre Pilastri attraverso i quali porterai  un cambiamento reale e positivo nella tua vita. Per portare avanti il tuo empowerment, ricordati di compilare ogni giorno, una pagina di questo libro, a seconda del periodo nel quale ti trovi dovrai: per PURIFICA, indica ciò di cui ti sei liberato, potranno essere cose vecchie, oggetti e vestiti che non usi più, ma anche pensieri, emozioni, vincoli e bugie; per RICARICA, indica ciò che ti ha dato gioia, valgono anche le piccole cose, un paesaggio, un sorriso, un aiuto, un regalo, un'emozione; per AGISCI, indica ciò che hai compiuto oggi, anche se piccolo, per stare bene e mettere in pratica i tanti consigli di questo planner.  

PURIFICA: Liberati da vecchi schemi e contenuti psichici che ti bloccano. RICARICA: Impara nuove tecniche per rigenerare le tue "batterie" interiori. AGISCI: Prendi in mano la tua vita con magia e determinazione. 

Ogni percorso, ogni cambiamento ha bisogno di tempo e di costanza, inoltre tu avrai a tua disposizione tante energie in più e tante tecniche per rendere il tuo cammino più semplice e realizzare i tuoi obiettivi più velocemente. 

Oubaitori è la filosofia giapponese che ci invita a concentrarci su di noi, mettendo fine all'estenuante pratica di confrontarsi con gli altri. Il primo passo è CONOSCERSI. Cerchiamo di conoscerci di più da tanti i punti di vista, senza paura, cerchiamo di capire meglio quali sono le leve che ci muovono, quali sono le nostre paure, i nostri vizi, le nostre debolezze, ma anche i nostri pregi, le nostre fortune, i nostri valori, i nostri successi. Il secono passo è PERDONARSI. Perdonarsi per le scelte che non abbiamo fatto, per i momenti in cui ci siamo trascurati. 

Le cose accadono perché voi VOLETE che accadano. La creazione è compiuta dalla VOLONTA', influenzando il Mondo Interiore. La volontà ha due aspetti: Potere e Proposito. Senza il Potere, il Proposito non può manifestarsi. Il Potere si disperde senza un proposito. Pertanto, il Potere diventa impotente. Gli ostacoli esterni sono nulla se paragonati agli ostacoli interiori. Il vostro più grande limite viene dall'interno, non dall'esterno! Siate personalmente persistenti. Siate emotivamente persistenti. Non lasciate che il vostro cuore si rimpicciolisca. Trovate modi e mezzi per svolgere il vostro compito. Fluite attorno agli ostacoli! Passate sopra, sotto, attorno ad essi e, come ultima risorsa, gentilmente rimuovete gli ostacoli! Non arrendetevi a causa del grosso problema di fronte a voi. Siate calmi e fate un respiro profondo. Non vi è permesso di essere disperati. Siete sottoposti a prove per sviluppare i vostri "Muscoli Spirituali". Semplicemente lavorate e lavorate. Mantenete la vostra capacità di osare e compite il vostro destino. (Master Choa Kok Sui)

Qualunque fiore tu sia, quando verrà il tuo tempo sboccerai. Prima di allora, una lunga e fredda notte potrà passare. Anche dai sogni della notte trarrai forza e nutrimento. Perciò sii paziente verso quanto ti accade e curati e amati senza paragonarti o voler essere un altro fiore, perché non esiste fiore migliore di quello che si apre nella pienezza di ciò che è. E quando ciò accadrà, potrai scoprire che andavi sognando di essere un fiore che aveva da fiorire. (Daisaku Ikeda) 

La vera evoluzione della coscienza umana avviene quando comprendiamo e apprezziamo l'interconnesione e l'unione che abbiamo gli uni dagli altri, come i vari organi del corpo che hanno la propria forma e funzione...Nella misura in cui siamo davvero connessi allo spirito dentro di noi possiamo apprezzare la sacralità e il collegamento della vita stessa. La compassione è la caratteristica umana più bella, significativa e in grado di dare una profonda soddisfazione. (Radhanath Swami) 

Quando cambiate il Mondo Interiore, cambiate il mondo fisico. La Materializzazione richiede Energia. Parole positive vi mettono in uno stato positivo. Cominciate con parole positive! Le parole positive hanno potere. Voi siete esseri spirituali di Intelligenza, Amore, e Potere Divini. Quindi, quello che dite tende a manifestarsi. (Master Choa Kok Sui)

Esprimi gratitudine a tutto il buono, il positivo e il gratificante che c'è nella tua vita, non importa quanto piccolo o grande sia, siine consapevole e ringrazia. Il senso della vita è spesso nelle piccole cose. Tutto intorno a te è Energia, tutto è vita e merita la tua consapevolezza e gratitudine.