NET- PARADE AWARD

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venerdì 28 maggio 2021

SVILUPPO PERSONALE - SPIRITUALITA' - MENTE CORPO E SPIRITO

L'ATTORE - COME CREARE UNA VITA AUTENTICA di DON MIGUEL RUIZ e BARBARA EMRYS 

 

Don Miguel Ruiz, depositario della saggezza sciamanica della tradizione tolteca, grazie all'educazione impartitagli dalla sua famiglia, è uno scrittore che si è occupato di insegnarci come cambiare la nostra mente, per cambiare la nostra vita. I suoi libri, tra cui I Quattro Accordi e Il Quinto Accordo, sono tutti best-sellers, e combinano saggezza ancestrale e nozioni scientifiche, proponendo una filosofia autentica, per chi cerca la verità e una trasformazione personale a lungo termine. 

Barbara Emrys ha incontrato don Miguel Ruiz 25 anni fa. Il suo addestramento sciamanico e anni di esperienza in qualità di insegnante le hanno donato una particolare visione del comportamento umano. La sua collaborazione con don Miguel nell’insegnamento e nei loro libri sono una continua fonte di ispirazione.

"L'Attore" (Edizioni Il Punto D'Incontro)  rappresenta il primo corso della "Mystery School" di don Miguel Ruiz. Ambientato in un'aula scolastica, questa affascinante serie di lezioni esplora il comportamento umano dal punto di vista dell'artista e in particolare dell'attore. D'altro canto, gli artisti riflettono la vita, rispecchiano la condizione umana e condividono la loro visione con il mondo intero. La recitazione è l'abilità che apprendiamo in primis nella nostra vita, prima del linguaggio e prima di metterci in piedi per camminare. L'arte della recitazione è per ognuno di noi uno stile di vita e ha influenzato il nostro sogno collettivo. Iniziamo la vita come imitatori. Guardiamo, ascoltiamo e imitiamo. 

La scuola di don Miguel Ruiz esplora il dramma umano e il ruolo che ciascuno di noi vi interpreta. Recitare è infatti uno stile di vita per ognuno di noi e ha plasmato il nostro sogno comune. Scegliamo i ruoli che interpretiamo in situazioni diverse e per persone diverse. Ma possiamo anche allontanarci da quei ruoli. Possiamo rivendicare la nostra autenticità. Possiamo creare un nuovo copione per la nostra vita. Dipende tutto da noi...

Don Miguel Ruiz ci offre la possibilità di usare i nostri talenti consapevolmente, per salire a un nuovo livello di realizzazione.

Ognuno di noi è un'opera d'arte in continuo cambiamento. Tutti iniziamo la vita come esseri autentici, ma crescendo ed entrando nell'età adulta l'autenticità diventa sfuggente. Nel dramma umano, la verità viene spesso dimenticata a beneficio della recita. 

Questo corso si incentra su un'arte che affascina l'umanità da migliaia di anni: la recitazione. Nel dramma umano siamo tutti attori e spettatori, te compreso. Recitare significa principalmente reagire. Reagiamo sempre a qualcosa e ci sono molti modi per farlo. Reagire è una scelta non solo strategica, ma anche artistica. Gli artisti rispecchiano la vita e la vita è evidente in tutto ciò che vediamo e sentiamo. Sii aperto e accetta tutto. Cambia il tuo modo di vedere il mondo. Impara a guardare da tutti i punti di vista. Usa la prospettiva, lo strumento segreto di ogni artista. Sii consapevole di questo, e anche del tuo corpo, del tuo cervello, della tua voce. E non dimenticarti di come scegli le parole. Il linguaggio ha la sua importanza... 

Immagina l'umanità come un grande giardino con un'enorme varietà di piante che offrono molteplici benefici e che parlano... anche noi siamo così. La nostra comunicazione linguistica è fondamentale. La lingua non è soltanto una parte essenziale della sopravvivenza umana, ma è "un'arte meravigliosa" se trasmette parole d'amore  proiettate verso il benessere collettivo. Le persone che scelgono di parlare con un linguaggio d'amore, sono sicuramente quelle più vere, poiché non hanno nessuna paura e risultano anche quelle più sincere e carismatiche.  Il mondo celebra coloro che non hanno paura di essere unici. Il regalo che puoi fare all'umanità è rimanere genuino e naturale. Il tuo contributo più prezioso è l'autenticità. La tua presenza autentica è importante per la vita delle persone che ti circondano. E' importante che ti ricordi che puoi scegliere... di nasconderti dietro una maschera o di toglierla e smettere di recitare.

Immagina di fare del tuo meglio e che il tuo meglio evolva nel tempo. Se riesci a immaginare di reagire in questo modo a situazioni della vita quotidiana, allora sei pronto a mettere in pratica queste lezioni: 1) Sii impeccabile con le parole e le azioni. 2) Non prendere niente in modo personale. 3) Non fare supposizioni. 4) Fai sempre del tuo meglio.  Queste lezioni sono strumenti essenziali per un artista della vita. 

Evoluzione vuol dire cescita, adattabilità, e tu hai la capacità di adattarti. L'amore è essenziale per apprezzare la bellezza di tutto ciò, ovvero della tua unica vita. In qualsiasi momento puoi stabilire se le tue azioni sono sincronizzate con la tua consapevolezza. Il tuo viaggio terminerà al momento della morte, ma mentre vivi, guarda le cose per quello che sono. Goditi i riflessi, ma apprezza ciò che è reale. La fine del viaggio potrebbe arrivare prima che tu non ne abbia apprezzato pienamente la bellezza. Finché sei qui, fai in modo di avere gli occhi bene aperti e i sensi belli svegli. Lascia perdere tutto ciò che ti crea malesseri, e goditi la vita che ami veramente...Continua a fare delle scelte come farebbe un artista e abbi il coraggio di ispirare gli altri. Il tuo destino è quello di trasformare l'ispirazione in qualcosa di magico e restituirla all'umanità. Bisogna solo risvegliarsi....e comprendere che la vita ci offre il mondo, ci dà le materie prime e noi le possiamo elaborare con i nostri tempi... 

Ognuno di noi può decidere di stabilirsi nella propria autenticità invece di continuare a recitare su un palcoscenico della falsità. Basta scendere dal palcoscenico e mettere in opera la propria identità! Anna A.

"Tutto il mondo è un palcoscenico, e gli uomini e le donne sono soltanto attori. Hanno le loro uscite come le loro entrate, e nella vita ognuno recita molte parti". William Shakespeare 



 

 


giovedì 20 maggio 2021

NARRATIVA - SPIRITUALITA' - LIBRI PER BAMBINI

 I RACCONTI DI GRACE III - LE CINQUE VIE DI SAN TOMMASO di Grazia Maria Sfilio 

 

Grazia Maria Sfilio nasce a Giarre (CT) il 14 maggio;  sin da piccola mostra di possedere un animo sensibile nei confronti della natura e un'innata amorevolezza verso i più piccoli. Abilitatasi all'insegnamento nella scuola dell'infanzia e primaria, attualmente presta la sua opera, come maestra, ai bambini della Scuola statale dell'infanzia di Giarre. Proprio grazie al contatto quotidiano con i bambini scopre la propria creatività e comincia a scrivere testi teatrali per la scuola, fiabe e poesie. Da questo impegno ed entusiasmo sono nati il libro "I Racconti di Grace", pubblicato dalla Casa Editrice Kimerik nel 2013, la sua seconda opera, I Racconti di Grace II, e questa continuazione delle due precedenti. L'ultimo libro è stato pubblicato nel 2020 è: "Volare più in alto... verso il Paradiso". 

"I Racconti di Grace III - Le cinque Vie di San Tommaso" Edizioni Kimerik è un'ode a Dio Creatore. Ecco cosa rappresenta questa terza raccolta di Grazia Maria Sfilio, un tentativo di spiegare anche ai più piccoli la bellezza della Terra sulla quale viviamo, l'incanto dell'amore nei confronti del prossimo e la felicità insita nel constatare quanto bello sia tutto ciò che ci circonda. Iniziando da una spiegazione filosofica circa le cinque vie di San Tommaso, (attraverso le quali il teologo medievale chiariva l'esistenza di Dio), ci si accosta a una narrazione semplice, elementare, che mostra la vera anima della scrittrice. Lei, insegnante, si sente chiamata a una missione: far comprendere anche ai più piccoli che Dio c'è ed è percepibile nelle piccole cose di ogni giorno.

Così vengono fuori cinque racconti, ciascuno dei quali, con parole semplici e dirette, fornisce una risposta ai grandi perché della vita. In sostanza, Dio esiste perché: 

1) tutto ciò che si muove è mosso da altro, occorre dunque ammettere l'esistenza di un primo motore che non è mosso dal nulla: e questo è Dio; 2) niente può essere causa di se stesso e quindi di fatto deve esistere una prima causa che produce e non è prodotta che s'identifica con Dio; 3) l'atto di esistenza ha bisogno di un'esistenza che lo ponga in essere; se non possiamo porci in essere noi stessi, allora chi è stato? Certo un qualcosa di necessario, non contingente che è per l'appunto Dio; 4) esiste una gradazione di perfezioni, dal meno buono al più buono, deve dunque esistere una somma perfezione, che chiamiamo Dio; 5) i corpi fisici operano per un fine e agiscono perché diretti da un essere intelligente, Supremo ordinatore, che chiamiamo Dio. Una trasposizione per i più piccoli delle prove che San Tommaso fornisce per sostenere la tesi dell'esistenza di Dio. La certezza della sua presenza ci è data dalla fede, ma la ragione ci rende così credibile il fatto che Dio si rivela. 

San Tommaso infatti propone la conciliazione tra la teologia (fides) e la filosofia (ratio), valorizzando la filosofia aristotelica come base per il dialogo con i non credenti. Egli fornisce "cinque Vie" (il movimento, la causa, il possibile, il grado di perfezione, il fine) per dimostrare razionalmente l'esistenza di Dio: la prova cosmologica, la prova causale, la prova del possibile e del necessario, la prova dei gradi di perfezione e la prova dei fini. 

La prima via del mutamento: parte dalla considerazione che tutto ciò che si muove è mosso da altro e che quindi non finisce in un regresso all'infinito senza spiegazione, occorre ammettere l'esistenza di un primo motore che non è mosso dal nulla: e questo è Dio. La "seconda via" la via della causa efficiente, prende in analisi l'interazione delle realtà naturali tra di loro: l'una agisce sull'altra in qualità di causa efficiente, producendo effetti. 

La "terza via", la via della contingenza e del necessario: parte dal presupposto che ciò che può non essere un tempo non c'era. Un evento può darsi, o meno. La "quarta via", la via dei gradi riscontrati nelle cose: si deduce dalla constatazione empirica di una gradazione di perfezioni. Questa via riflette sui gradi di perfezione. La "quinta via" coglie un aspetto della realtà apparentemente meno evidente, è la Via del governo delle cose (La Terra gira intorno al Sole): parte dalla constatazione che i corpi fisici operano per un fine e agiscono perché diretti da un Essere Intelligente Supremo ordinatore (Dio).


I motori intermedi non muovono se non in quanto sono mossi dal primo motore, come il bastone non muove se non in quanto è mosso dalla mano. Quindi è necessario arrivare a un primo motore che non sia mosso da altri; e tutti riconoscono che esso è Dio.
Dio è la nostra forza motrice poiché è l'unico movente della nostra esistenza e possiamo solo ringraziarlo, adorarlo e amarlo. 

Mi auguro che tutti gli esseri, soprattutto quelli umani, possano scorgere la bellezza di Dio in tutto il Creato e che si muovano anche loro per il loro fine, che non è altro un fine di AMORE, l'unico vero scopo dell'essere umano: l'Amore universale.

 "E' meglio illuminare gli altri che brillare solo per se stessi". 



 

sabato 15 maggio 2021

SALUTE E BENESSERE - MENTE - CORPO - SPIRITO

L'IMPORTANZA DELLA VITAMINA B 12  di Simona Vignali 

Una risorsa indispensabile per il nostro benessere - Come riconoscerne le carenze porvi rimedio in modo naturale

 

Simona Vignale è laureata in Lingue Orientali, naturopata, insegnante di discipline naturali, Ayurveda e massaggio ayurvedico. Ha studiato in India, Giappone, Stati Uniti, Gran Bretagna. E' fondatrice e direttrice della SI MA, Scuola Integrata di Massaggio Ayurvedico. Ha selezionato le tecniche e gli approcci più efficaci, creando un sistema chiamato Naturopatia funzionale Integrata, molto vicino a un rigore scientifico, per proporre la naturopatia a chiunque voglia curare la salute in modo naturale, in maniera verificabile e misurabile. 

"L'importanza della Vitamina  Edizioni Il Punto D'Incontro ha lo scopo di prevenire e salvaguardare la nostra salute. Conoscere l'importanza di questa vitamina è fondamentale poiché spesso si ignora la gravità di questa carenza nel corpo umano.
La carenza di vitamina B12, infatti, provoca una serie di sintomi che possono ripercuotersi sul sistema nervoso, il sistema motorio, la produzione di energia, il metabolismo, gli stati dell’umore, perfino il grado di fertilità. E può colpire a tutte le età, con danni irreversibili al feto, se presente durante la gravidanza.

Lo scopo di questo libro è quello di offrire la conoscenza completa della vitamina B12, basata su informazioni scientifiche con un approccio naturale e adatto a tutti. La sua carenza può colpire chiunque, a qualsiasi età e non solo gli anziani (come spesso si crede). Bisogna informarsi, ma soprattutto prevenire tale carenza prima che sia troppo tardi.  

Oggi la diagnosi precoce di carenza di B12 è più un'eccezione che una regola, per questo spero che questo libro possa dare un contributo attivo nell'arginare un'epidemia silenziosa e secondo le ricerche, piuttosto dilagante. 

Ecco alcuni sintomi che insorgono per la carenza di questa vitamina: Depressione, ansia, disturbi psicologici, stanchezza cronica, ritardo dello sviluppo, problemi motori, autismo, sindrome di Asperger, danni cerebrali, paresi, anemia, capogiri, disturbo da deficit di attenzione, difficoltà di concentrazione, sterilità, perdita di appetito, e anche altri ancora...

Il corpo è una macchina affascinante, straordinaria e sofisticata. Per far funzionare tutti i suoi meccanismi, ha bisogno di diverse sostanze molto specializzate; tra cui le tredici vitamine essenziali. Senza vitamine, non si attivano i meccanismi biochimici che fanno funzionare il metabolismo, i sistemi e gli organi. 

La vitamina B12 è indispensabile per la formazione delle guaine mieliniche, la parte protettiva di tutti i neuroni. Se la mielina presenta difetti o non è formata correttamente, i neuroni non riescono a trasportare gli impulsi nervosi. Inoltre con la carenze di vitamina B12 la materia cerebrale diminuisce, la massa cerebrale tende a decrescere creando uno stato di confusione mentale. 

Conoscere le cause della carenza è importante, una di esse è sicuramente una dieta sbagliata, o anche diverse diete come ad esempio la dieta vegetariana o vegana non sempre riescono a dare una giusta assimilazione di tale vitamina poiché sappiamo che la vitamina B12 si trova negli alimenti di origine animale. Esistono anche delle fonti vegetali, ma la quantità risulta insufficiente e la qualità non biodisponibile. In pratica bisogna controllare sempre con le analisi la propria salute specialmente coloro che iniziano varie diete sia quella vegana che vegetariana; in questo caso è necessario assumere degli integratori  a riguardo. Spesso per questa carenza specifica si possono verificare gravi nonché permanenti problematiche a livello neurologico.     

Il maggior pericolo per la salute delle persone in generale (oltre ai vegetariani e dei vegani) è uno e uno solo: l'ignoranza. Bisogna informarsi e valutare bene le proprie scelte alimentari. In pratica la carenza di vitamina B12 non è una malattia rara ed esotica, ma una condizione che provoca molti più danni di quanto si possa immaginare. 

In conclusione...Sulla vitamina B12 vale sempre la pena di essere informati!  







 

 

 

 



 

 

domenica 9 maggio 2021

SAGGI LETTERARI - PSICOLOGIA

 
E TU CHE MAMMA SEI? SCOPRILO IN QUESTO SAGGIO...

               

 OPERA DI MAMA' di Silvia Senestro 

 

Silvia Senestro è nata a Torino, vive e lavora a Racconigi (CN) dove si occupa di Psicologia Clinica per adulti ed in particolare di dipendenze, insegna inoltre Psicologia presso l'Università per le Tre Età, sempre a Racconigi. 

In questo saggio "Opera di Mamà" (Edizioni Kimerik) l'autrice sottolinea l’importanza della figura materna nell’infanzia e vita del bambino.  

Lo stile del libro è scorrevole, divertente e  ben descritto con un contenuto di facile comprensione, a tratti diventa tragicomico a causa dell'effettiva "coloritura grottesca" che a volte assumono le persone e i fatti reali. L'intento è comunque quello di sdrammatizzare e di rendere anche le situazioni peggiori in un certo modo "trattabili": l'ironia e la presa di distanza sono proprio i primi due passi utili per affrancarsi e crescere nonostante l'operato della nostra mamma. 

Ma vediamo quanti tipi di mamme esistono....

1) La mamma TWISTER; 2) la mamma NICHILISTA; 3) la mamma BODYGUARD; 4) la mamma HELLO KITTY; 5) la mamma IMPEGNATA ed EVANESCENTE; 6) la mamma ISTITUTRICE; 7) la mamma SPOSA; 8)  la mamma PROTAGONISTA; 9) la mamma PERFETTA; 10) la mamma NORMAL ONE.

La mamma Twister (un tornado d'amore): dove arriva lei, si crea un vortice capace di risucchiare e portar via tutto. 

La Nichilista può essere una mamma lavoratrice (che detesta i colleghi e il lavoro), o una casalinga (che detesta stare a casa, che trova le giornate tutte uguali e la propria situazione una prigionia). E' una madre insofferente di tutto e spesso soffre di depressione. 

La "Bodyguard" è una mamma che vede il mondo come pericoloso e cerca di proteggere in ogni modo il suo bambino. La Bodyguard tende a vedere il mondo come minaccia in maniera esagerata, se sei una mamma paurosa devi farti aiutare da uno psicologo. 

La mamma "Hello Kitty" è quella peggiore poichè si caratterizza per vanità  e immaturità. Hello Kitty è una madre che rigetta il proprio ruolo di genitore, considerandolo vecchio, fuori moda o inefficace, e opta per strategie basate sulla condivisione e sulla complicità, ponendosi "alla pari" con il figlio. Ricordiamo a queste mamme che non si può essere madre-amiche con i propri figli.

La mamma  "Impegnata e l'evanescente" è una madre assente. L'Impegnata si sente a posto solo quando il bambino è "parcheggiato" da qualche parte: davanti alla tv, al tavolo da disegno, o meglio ancora dai nonni o dalla tata. L'evanescente è una mamma che, nella maggior parte dei casi, passa molto tempo in casa con i figli ma ha la mente totalmente occupata da pensieri che la distolgono dall'attenzione verso il mondo che la circonda, in pratica si comportano come fantasma verso i figli.

"L 'Istitutrice" non è una mamma, ma è un insegnante severa ed esigente. La sua comunicazione non è tenera o giocosa, ma finalizzata ad insegnare, a correggere, a spiegare. Spesso la mamma istitutrice può essere una donna che ha vissuto grosse frustrazioni causate dal fatto di avere poca cultura. Possiamo associarla alla signorina Rottermeier (Heidi), donna fredda e anaffettiva. Questo tipo di mamma non riesce ad avere un atteggiamento caloroso, affettuoso e accogliente che serve per rassicurare il bambino. 

La mamma "Sposa" è colei che non riesce ad avere un rapporto normale con la nuora ed è in continuo contrasto poiché si sente defraudata del suo ruolo prioritario nella vita del figlio e tende con ogni mezzo di rovinare il rapporto della coppia. E' colei che tende a costruire un rapporto esclusivo con il figlio, a proteggerlo eccessivamente proprio come farebbe una "sposa" fedele e innamorata. 

La mamma "Protagonista" è una donna dalla forte personalità, carismatica, attraente, egocentrica. E' loquace, pungente, impietosa nei giudizi, tende naturalmente ad occupare una posizione di superiorità e si sente autorizzata a deridere e criticare tutti gli altri... 

La mamma "Perfetta" è estremamente esigente con se stessa, non si sente a posto con la coscienza se non fa tutto quello che si era prefissata nel corso della giornata. Riversa la sua sofferenza nella pulizia ossessiva di ogni particolare della casa, anche se inutile, passando da uno stato d’animo dall’esaltato al depresso cronico. In questo caso chi si riconosce in questa mamma deve seguire una buona terapia psicologica. Bisogna ricordarle che NON  esiste la perfezione in nessun ruolo. 

Infine la mamma  "Normal One" (è la migliore di tutte) è quella che rappresenta la "normalità", una mamma ideale proprio in quanto normale. D.W.Winnicott, psicanalista inglese di formazione pediatrica e ideatore, negli anni '60 e '70, di concetti che ancor oggi sono fra i capisaldi della Psicologia Evolutiva, inventò un'espressione molto efficace per farci capire come dovrebbe essere una mamma: sufficientemente buona. 

La madre sufficientemente buona è una madre che accetta di non essere totalmente gratificante per il suo bambino; è una madre con "mancanze passeggere" che però non sono mai più grandi di quelle che il suo bambino può sopportare. La madre "sufficientemente buona" è per Winnicott una donna spontanea, autentica e vera che emerge come figura in grado di trasmettere sicurezza e amore.

Ecco alcune caratteristiche di una mamma normale...

Rispetta il figlio per quel che è, senza proiettare su di lui le proprie aspettative, frustrazioni e ambizioni.

Vive con serenità e saggezza la propria età (con i limiti e le possibilità che essa comporta), e si assume le proprie responsabilità; sa essere mamma senza rifugiarsi in scappatoie comode quanto deleterie. 

"Una buona madre vale cento maestri". (G.H.Palmer)


Auguro a tutti di avere una madre così e soprattutto di diventare delle "Mother Normal One" 

TANTI AUGURI CARE LETTRICI MAMME, non solo oggi ma per sempre!  (Anna A.)

 

 




 





 

martedì 4 maggio 2021

SPIRITUALITA' - TECNICHE SCIAMANICHE ENERGETICO-SPIRITUALI

SHAMAN di YA'ACOV DARLING KHAN 

Risveglia lo Sciamano Interiore invocando Potere, Presenza e Passione

 

Ya'acov Darling Khan co-creatore, insieme a sua moglie Susannah, della Movement Medicine, una pratica sciamanica corporea e contemporanea; è uno dei pochissimi occidentali a essere stato riconosciuto come sciamano praticante da diversi maestri e sciamani indigeni. Dal 1989 gira il mondo per incoraggiare migliaia di persone ad andare oltre i vecchi schemi e le aspettative limitanti, e scoprire se stesse e i propri talenti attraverso lo sciamanesimo corporeo. 

"Shaman" (Edizioni Spazio Interiore) è una guida pratica per i moderni ricercatori spirituali, è un libro che combina storie tratte dalle esperienze di vita di Ya'acov Darling Khan (sciamano occidentale che ha raccontato la sua iniziazione nel bestseller internazionale "Giaguaro nel corpo, farfalla nel cuore", un'autobiografia avvincente, sincera e spiritosa, potente fonte di ispirazione). 

Questo libro ha lo scopo di... far riconoscere il potere che c'è in te e imparare a padroneggiare; sentire una connessione più profonda con la tua natura autentica, ristabilire l'equilibrio tra umanità e natura ma soprattutto  co-creare un mondo diverso, costruito sulla giustizia e sulla sostenibilità. 

Da una prospettiva sciamanica, la principale ferita del mondo industrializzato consiste nel nostro affidarci in maniera pressoché esclusiva alla brillante ma limitata intelligenza della mente. Se la mente è disconnessa dalla saggezza innata del corpo e dall'intelligenza emotiva del cuore, la sua indubbia genialità rischia di allontanarci dal flusso della vita e farci mancare il terreno sotto i piedi. E se non siamo presenti nel nostro corpo, non possiamo sperimentare la vita direttamente. 

Lo Sciamano Interiore sa che l'intelligenza congiunta di corpo-cuore-mente in ognuno di noi è lo strumento perfetto attraverso cui l'intelligenza divina manifestata in forma umana può evolvere. E' il modo migliore che conosco per innescare questa possibilità, e per esserne attivamente partecipi, è la danza sciamanica. 

Per "RISVEGLIARE" il danzatore, puoi scaricare gratuitamente questa pratica che è il fondamento su cui si basa tutto:  www.darlingkhan.com

Il potere personale non è fondato su ciò che gli altri pensano di noi, né sulle carte che la vita ci ha dato in mano; non deriva dalla nostra posizione nel mondo, ma dalla conoscenza di sé che nasce dallo sviluppo personale. E' un potere che ci permette di onorare le esperienze fatte da noi stessi e dai nostri antenati, senza però esserne condizionati. Tutti noi possediamo per natura la capacità di essere nobili e generosi, oppure crudeli e irresponsabili. E' una nostra libera scelta da quale parte andare. 

Nel 2015 le Nazioni Unite hanno emanato l'Agenda 2030 per lo Sviluppo Sostenibile, un programma basato sulle cosiddette "cinque P": Persone, Pianeta, Prosperità, Pace e Partnership (o Collaborazione). Ecco una versione abbreviata delle "cinque P: 

PERSONE - Siamo determinati a porre fine alla povertà e alla fame, e ad assicurare che tutti gli esseri umani possano realizzare il proprio potenziale con dignità e uguaglianza in un ambiente sano. 

PIANETA - Siamo determinati a proteggere il pianeta dalla degratazione, attraverso un consumo e una produzione consapevoli, in modo che esso possa soddisfare i bisogni delle generazioni presenti e di quelle future. 

PROSPERITA' - Siamo determinati ad assicurare che tutti gli esseri umani possano godere di vite prosperose e soddisfacenti e che il progresso economico, sociale e tecnologico avvenga in armonia con la natura. 

PACE - Siamo determinati a promuovere società pacifiche, giuste e inclusive che siano libere dalla paura e dalla violenza. 

PARTNERSHIP - Siamo determinati a mobilitare i mezzi necessari per implementare questa AGENDA attraverso una Partnership Globale per lo Sviluppo Sostenibile, basata su uno spirito di rafforzata solidarietà globale. 

Se noi realizzeremo le nostre ambizioni abbracciando l'intera Agenda, le vite di tutti verranno profondamente migliorate e il nostro mondo sarà trasformato al meglio. 


"La natura non è un nemico da saccheggiare e sottomettere. La natura è il nostro stesso sé, da custodire ed esplorare". Terence McKenna

"Ci sono persone disposte a fare qualunque cosa, anche la più assurda, pur di non guardare in faccia la propria anima. Non si diventa illuminati immaginando figure di luce, ma portando alla coscienza il buio". Carl Gustav Jung

"Può esservi coscienza solo dove c'è cambiamento, e può esservi cambiamento solo dove c'è movimento". Aldous Huxley