PNL - COMUNICAZIONE - SALUTE - FAMIGLIA E BENESSERE PERSONALE

 INTELLIGENZA LINGUISTICA di Luca Andrea Talamonti

Sprigiona il grande potere del linguaggio

 

Luca Andrea Talamonti è un formatore comportamentale specializzato in Intelligenza Linguistica, professore universitario e autore.
Si occupa dal 2005 di formazione personale e aziendale.

Ho lavorato per 9 anni per un importante gruppo assicurativo e per 2 anni per un noto gruppo bancario, formandone le rispettive reti di vendita, prima di intraprendere la carriera da libero professionista a gennaio del 2017.

Oggi insegna Intelligenza Linguistica, Persuasione Linguistica e Neuro Linguistica presso l’università IUSVE di Mestre e Verona e collabora con importanti società, pubbliche e private, in qualità di consulente, formatore, coach.

È Licensed NLP Trainer, la più alta specializzazione internazionale in Programmazione Neuro Linguistica, nominato negli USA direttamente da Richard Bandler, uno dei due creatori della materia. È anche esperto di public speaking, gestione degli stati emotivi e comunicazione scritta. 

"Intelligenza Linguistica" EIFIS Editore è un libro dedicato a chiunque, non solo professionisti, venditori e persone che gestiscono altre persone, ma anche genitori che vogliono relazionarsi meglio con i figli, figli che vogliono relazionarsi meglio con i genitori, persone che vogliono relazionarsi meglio con chiunque altro. Dunque, in questo libro troverai tantissime strategie linguistiche, importanti informazioni sui meccanismi che guidano il cervello umano e molti ragionamenti che hanno l'obiettivo di fornirti spunti di riflessione, utili a farti raggiungere grandi risultati nella tua vita, personale e professionale. Inoltre, troverai degli esercizi, che preferisco definire "giochi", per mettere subito in pratica ciò che apprenderai, in modo da sperimentare tu stesso la potenza e l'efficacia degli strumenti trasmessi. 

Il linguaggio è il principale strumento che usiamo per relazionarci con noi stessi (quando pensiamo) e con gli altri, quando parliamo e scriviamo. Il linguaggio, che è un elemento chiave della nostra esperienza mentale, produce un impatto preciso sul cervello. 

La comunicazione, in generale, è uno degli elementi più importanti per creare il proprio benessere.

Se comunichi bene con te stesso, dando i comandi giusti al tuo cervello, puoi realizzare grandi cose, raggiungere importanti traguardi e gestire al meglio le tue emozioni. Se comunichi bene con gli altri, le tue relazioni migliorano, i tuoi interlocutori ti ascoltano davvero e puoi realizzare grandi obiettivi. Se vai d’accordo con te stesso e con gli altri, semplicemente, sei più felice. La buona notizia è che, conoscendone i meccanismi, si può programmare, scegliere con cura e sfruttare in modi estremamente vantaggiosi.

In questo libro, in modo semplice e pratico, troverai soluzioni concrete che ti sorprenderanno, in quanto andranno a scardinare convenzioni e convinzioni linguistiche anacronistiche, limitate e decisamente poco efficaci, in modo da imparare a gestire il linguaggio, e non solo, per essere più determinato, soddisfatto e felice.

L'essere umano non è razionale. E' razionalizzante. Cosa significa? Significa che prendiamo le nostre decisioni a livello emotivo, per poi giustificarle a livello razionale. (Lo so, si tratta di un'affermazione forte, perché molte persone si ritengono perfettamente razionali. Di fatto, però, non lo sono, come non lo è nessuno di noi). Quanto appena detto è stato ampiamente dimostrato anche da vari neuroscienziati e psicologi, come Gerd Gigerenzer e soprattutto Daniel Kahneman, vincitore del premio Nobel per l'economia nel 2002 "per aver integrato risultati della ricerca psicologica nella scienza economica, specialmente in merito al giudizio umano e alla teoria delle decisioni in condizioni d'incertezza".  

Howard Gardner, psicologo e docente statunitense, definisce l'Intelligenza Linguistica come la capacità di apprendere e riprodurre il linguaggio in maniera appropriata per esprimersi verbalmente e in forma scritta. In realtà, è molto, molto di più. Intelligenza Linguistica significa "usare consapevolmente il potere del linguaggio". 

Il TUO linguaggio crea prima di tutto la TUA realtà e, in secondo luogo, il linguaggio che usi con gli altri permette di determinare, tratteggiare e dipingere la realtà che gli altri vedranno, sentiranno, percepiranno. Parlo anche del linguaggio che usi con te stesso quando pensi, che, tecnicamente, si chiama "dialogo interno". Tutti noi, infatti, abbiamo una vocina interiore, che è quella che usiamo per ragionare, pensare, dialogare con noi stessi. In pratica...Non bisogna sottovalutare questa vocina interiore poiché produce un impatto molto profondo su di noi. 

Bisogna fare molta attenzione alle parole che pensi, a quelle che pronunci e, possibilmente, a quelle che ascolti. Del resto, lo diceva anche Nanni Moretti nel film "Palombella rossa", del 1989, in cui, in uno dei passaggi più iconici, recita "Bisogna fare attenzione, le parole sono importanti! Chi pensa male, parla male e vive male! 

"Non esistono linguemorte ma solo cervelli in letargo" (Carlos Ruiz Zafon)

 

 

 

 

 

 

ALIMENTAZIONE E BENESSERE NATURALE

 BYE BYE  KILI DI TROPPO di Silvia Bianco (Nutrizionista)

Percorsi di riequilibrio alimentare emotivo 

 

Silvia Bianco è nutrizionista ed è l'ideatrice della Dieta Naturale in Equilibrio Dopo aver vissuto una vita contando calorie e grammi, ossessionata dalla bilancia, nel 2006, al rientro dall'Argentina inizia un pellegrinaggio da diversi medici per capire la natura dei suoi malesseri, senza ottenere risposta. Le vengono diagnosticati: un parassita al fegato, l’echinococco, che le causa anche problemi di respirazione. Comincia a rivedere la sua alimentazione e a frequentare corsi sull'energia del cibo per capire come equilibrare l'alimentazione per stare meglio. Comincia così a tenere corsi di cucina in un ristorante vegan di Torino, per poi aprire finalmente il suo blog Cucina in Cambiamento dove racconta come si possa ritrovare la salute e la forma grazie all'alimentazione e presenta le sue ricette.

"Bye Bye kili di troppo" (EIFIS EDITORE)  sarà un viaggio di trasformazione e rinascita perché so quanta sofferenza ci può essere dentro un corpo che non sta bene, che non è in equilibrio, che non trova pace ed accettazione, che è appesantito o semplicemente sta vivendo una fase di passaggio in cui ci si trova soli e non si sa quale direzione prendere.

L'alimentazione di cui parla l'autrice Silvia Bianco affonda le sue radici nella Medicina Tradizionale Cinese, nella filosofia Macrobiotica e nella Dieta Mediterranea, che io definisco, originaria. 

Il nostro corpo ha bisogno della nostra fiducia e poi ha bisogno di una direzione chiara e in equilibrio. Per cui cara lettrice, caro lettore, car *lettor*, che questo libro sia un viaggio, soprattutto dentro di te per abbracciare la "Pura Vida" che è quella che conquistiamo quando finalmente sentiamo, in ogni nostra cellula, l'equilibrio e l'armonia. Te lo dico: è una conquista. 

La Pura Vida non arriva con uno schiocco di dita perché è un processo che a volte può essere rapido (alcuni benefici arriveranno rapidamente) ma può essere, in base alla condizione della persona, anche un processo che richiede un po' di pazienza, tenacia e lungimiranza. 

Siamo tutti esseri umani e abbiamo tutti degli aspetti fragili. Ognuno ha la propria costituzione e la propria storia personale e familiare. E dentro questa cornice è fondamentale capire quanto possiamo fare ogni singolo giorno per stare bene sia fisicamente che mentalmente. Quello su cui è importante lavorare è la propria forza interiore che ci arriva da uno stile di vita e di alimentazione che ci porta amore e nutrimento quotidianamente. 

E' un processo e non tutti i momenti sono rosa e fiori, ma se noi "esseri pensanti" abbracciamo questo modo di vedere il nostro corpo come un tempio da accettare e celebrare e non come qualcosa di estraneo con cui combattere, si apre davvero una nuova visione di noi piena di amore e potere personale. Le nostre vibrazioni di salute e di bellezza possono solo partire da dentro per poi rispecchiarsi al di fuori. Lavoriamo sulla nostra forza interiore, sul nostro equilibrio per rinascere nella migliore versione di noi. 

La danza della Pura Vida

C'è un tempo nel nulla del silenzio dove tutto accade.

C'è un tempo per ringraziare. 

C'è un tempo per sorridere.

C'è un tempo per ricevere e per donare:

è il tempo dell'amore...

La danza della vita è in ognuno di noi:

riconoscerne il valore è un Dono. 

 

Ogni copia di questo libro permetterà di fornire 9 pasti scolastici ai bambini nelle scuole africane dell'Associazione Mary's Meals.

Mary's Meals è un'organizzazione semplice che funziona. Il nostro obiettivo è garantire a tutti i bambini del mondo un pasto scolastico, il diritto alla salute, il diritto all'educazione. Ringraziamo Silvia Bianco che ha deciso di condividere il suo talento e la sua creatività per questa  causa solidale. 

Caro lettore/lettrice, benvenuta/o nel mondo di "Cucina in Cambiamento", se anche tu come tanti che stanno leggendo questo libro vuoi entrare ancora di più nella famiglia della Cucina in Cambiamento per migliorare la tua forma fisica e ogni aspetto della tua salute puoi fare il primo passo. Come lettore/lettrice di questo libro hai in  REGALO UNA CONSULENZA GRATUITA per conoscere come si può rinascere senza sentirti neanche più un attimo a dieta, ritrovando energia e salute.  

Non mi resta che augurare a tutti voi un concreto cambiamento, un riequilibrio alimentare e quindi....semplicemente una   "PURA VIDA"!