SALUTE E BENESSERE - SVILUPPO PERSONALE - MIGLIORARE SE STESSI

RIPORTA LA MAGIA NELLA TUA VITA di Elena Benvenuti e Laura Cigolini Gulesu 

Il tuo planner per il benessere

 

Elena Benvenuti è Psicologa, psicanalista, giornalista, direttore di EIFIS Editore, direttore di Energie Magazine, formatrice e autrice. Discepola diretta di Master Choa Kok Sui, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito; è docente della Scuola di Formazione PHYL® (Loretta Zanuccoli Yoga System). È autrice del libro Migliora la tua vita con la Meditazione, delle meditazioni guidate MindClearing, Meditazione Energizzante, Meditazione sul perdono, Meditazione di Autoguarigione e dei libri per bambini Dada e il giardino delle sorprese e Il Vento della Pace, ha inoltre inciso il Vajra Guru Mantra.

Laura Cigolini Gulesu, figlia d’arte, cresciuta in un ambiente estremamente multiculturale, in presenza di tante etnie e religiosità diverse ed immersa nelle conoscenze esoteriche, ha integrato la sua formazione seguendo Master Choa Kok Sui e sua madre Loretta Zanuccoli, completandola con i corsi della Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System. Praticante di Yoga dell’Arhat dal 2005, non può immaginare la sua vita senza gli innumerevoli strumenti di energia che i suoi studi le hanno dato. Da sempre il suo profondo desiderio di condividere con gli altri le sue possibilità, che nasce e si sviluppa nell’impegno sociale e per i diritti umani, la spinge a trovare modi sempre più efficaci per trasmettere gli insegnamenti eterici e la loro applicabilità agli ambiti della vita. Dal 2016 è Esaminatore AJA Registrars Europe per la certificazione delle competenze per Operatore PHYL® Yoga, è docente certificato AIPROF. Dal 2017 è docente per i corsi della Scuola PHYL® ed insieme ad Elena Benvenuti, sua sorella, e Leonardo Cigolini Gulesu, suo padre, dirige la Scuola PHYL Loretta Zanuccoli Yoga System ed i docenti della scuola. È la Presidente della Associazione PHYL® Yoga e della Università Popolare PHYL® Yoga.

"Riporta la MAGIA nella tua vita" Eifis Editore  è un Planner giornaliero ricco di contenuti. Questo Planner sarà una guida durante l'anno per apportare nella tua vita le modifiche necessarie, ti guiderà attraverso periodi in cui lasciare andare per fare spazio a nuove energie, periodi in cui ricaricarsi in preparazione al mese in cui agire e cioè mettere in pratica tutte le nuove azioni che diverranno così nuove buone abitudini.

Purifica, Ricarica e Agisci saranno i tre Pilastri attraverso i quali porterai  un cambiamento reale e positivo nella tua vita. Per portare avanti il tuo empowerment, ricordati di compilare ogni giorno, una pagina di questo libro, a seconda del periodo nel quale ti trovi dovrai: per PURIFICA, indica ciò di cui ti sei liberato, potranno essere cose vecchie, oggetti e vestiti che non usi più, ma anche pensieri, emozioni, vincoli e bugie; per RICARICA, indica ciò che ti ha dato gioia, valgono anche le piccole cose, un paesaggio, un sorriso, un aiuto, un regalo, un'emozione; per AGISCI, indica ciò che hai compiuto oggi, anche se piccolo, per stare bene e mettere in pratica i tanti consigli di questo planner.  

PURIFICA: Liberati da vecchi schemi e contenuti psichici che ti bloccano. RICARICA: Impara nuove tecniche per rigenerare le tue "batterie" interiori. AGISCI: Prendi in mano la tua vita con magia e determinazione. 

Ogni percorso, ogni cambiamento ha bisogno di tempo e di costanza, inoltre tu avrai a tua disposizione tante energie in più e tante tecniche per rendere il tuo cammino più semplice e realizzare i tuoi obiettivi più velocemente. 

Oubaitori è la filosofia giapponese che ci invita a concentrarci su di noi, mettendo fine all'estenuante pratica di confrontarsi con gli altri. Il primo passo è CONOSCERSI. Cerchiamo di conoscerci di più da tanti i punti di vista, senza paura, cerchiamo di capire meglio quali sono le leve che ci muovono, quali sono le nostre paure, i nostri vizi, le nostre debolezze, ma anche i nostri pregi, le nostre fortune, i nostri valori, i nostri successi. Il secono passo è PERDONARSI. Perdonarsi per le scelte che non abbiamo fatto, per i momenti in cui ci siamo trascurati. 

Le cose accadono perché voi VOLETE che accadano. La creazione è compiuta dalla VOLONTA', influenzando il Mondo Interiore. La volontà ha due aspetti: Potere e Proposito. Senza il Potere, il Proposito non può manifestarsi. Il Potere si disperde senza un proposito. Pertanto, il Potere diventa impotente. Gli ostacoli esterni sono nulla se paragonati agli ostacoli interiori. Il vostro più grande limite viene dall'interno, non dall'esterno! Siate personalmente persistenti. Siate emotivamente persistenti. Non lasciate che il vostro cuore si rimpicciolisca. Trovate modi e mezzi per svolgere il vostro compito. Fluite attorno agli ostacoli! Passate sopra, sotto, attorno ad essi e, come ultima risorsa, gentilmente rimuovete gli ostacoli! Non arrendetevi a causa del grosso problema di fronte a voi. Siate calmi e fate un respiro profondo. Non vi è permesso di essere disperati. Siete sottoposti a prove per sviluppare i vostri "Muscoli Spirituali". Semplicemente lavorate e lavorate. Mantenete la vostra capacità di osare e compite il vostro destino. (Master Choa Kok Sui)

Qualunque fiore tu sia, quando verrà il tuo tempo sboccerai. Prima di allora, una lunga e fredda notte potrà passare. Anche dai sogni della notte trarrai forza e nutrimento. Perciò sii paziente verso quanto ti accade e curati e amati senza paragonarti o voler essere un altro fiore, perché non esiste fiore migliore di quello che si apre nella pienezza di ciò che è. E quando ciò accadrà, potrai scoprire che andavi sognando di essere un fiore che aveva da fiorire. (Daisaku Ikeda) 

La vera evoluzione della coscienza umana avviene quando comprendiamo e apprezziamo l'interconnesione e l'unione che abbiamo gli uni dagli altri, come i vari organi del corpo che hanno la propria forma e funzione...Nella misura in cui siamo davvero connessi allo spirito dentro di noi possiamo apprezzare la sacralità e il collegamento della vita stessa. La compassione è la caratteristica umana più bella, significativa e in grado di dare una profonda soddisfazione. (Radhanath Swami) 

Quando cambiate il Mondo Interiore, cambiate il mondo fisico. La Materializzazione richiede Energia. Parole positive vi mettono in uno stato positivo. Cominciate con parole positive! Le parole positive hanno potere. Voi siete esseri spirituali di Intelligenza, Amore, e Potere Divini. Quindi, quello che dite tende a manifestarsi. (Master Choa Kok Sui)

Esprimi gratitudine a tutto il buono, il positivo e il gratificante che c'è nella tua vita, non importa quanto piccolo o grande sia, siine consapevole e ringrazia. Il senso della vita è spesso nelle piccole cose. Tutto intorno a te è Energia, tutto è vita e merita la tua consapevolezza e gratitudine.