SVILUPPO PERSONALE - MEDICINE ALTERNATIVE - ESOTERISMO

VAMPIRI DEL XXI SECOLO di Mario Corte

Il vampirismo energetico come minaccia "globale"

Mario Corte è "un'editoriale a tempo pieno", un uomo di lettere che ha scritto, curato, revisionato, tradotto libri tutta la vita. Redattore e bibliografo all'Istituto della Enciclopedia Italiana, editor e autore alla Editalia, dagli inizi degli anni Novanta collabora con l'agenzia di notizie Adnkronos come curatore e coordinatore redazionale del bestseller dell'informazione "Il libro dei fatti". Come saggista, è autore di Vampiri Energetici", pubblicato in questa collana e che è divenuto il principale testo di riferimento sulle dinamiche psicologiche e sociali del "vampirismo umano" in Italia. Nel 2000 ha fondato il Centro AntiVampiri. 

"Vampiri del XXI secolo" Edizioni Il Punto D'Incontro  è un libro che parte da un'immagine, da un sentimento, da un ricordo. Le cose che ci ricordano meglio sono quelle legate a uno stato d'animo. Se un'immagine ha colpito la nostra sfera emozionale, resterà impressa da qualche parte nel nostro deposito interiore. 

Ma chi è considerato in pratica un "vampiro energetico" nell'attuale società? I vampiri energetici sono anche detti vampiri emotivi, sono persone ordinarie che consapevolmente o inconsapevolmente tendono a "succhiare" le energie di chi gli sta vicino, lasciandolo stressato e spossato. Sono persone manipolatrici che sottraggono energia vitale agli altri perché non sono soddisfatte di sé stesse. Il termine "vampiri energetici" fu creato da Albert Bernstein che riuscì a dettagliare bene tali esseri umani e suddividerli in 4 categorie: i narcisisti (coloro che si credono al centro del mondo senza nessuna empatia verso gli altri);  le vittime (persone estremamente negative e pessimiste che considerano il mondo come un nemico); i controllori (coloro che dominano sempre la scena e vogliono controllare qualsiasi situazione, con la presunzione di saper risolvere tutto); i logorroici (coloro che sono concentrati su sé stessi, che amano parlare ma non sono aperti al dialogo e non conoscono alcuna percezione della comunicazione non verbale). In pratica un vampiro energetico si avvicina quando trova "terreno fertile", capta la fragilità altrui e, su questo terreno, inizia a tessere la sua tela....proprio come un ragno...che riesce a intrappolare la sua preda. 

Questo libro nasce proprio per questo scopo: cerca di consigliarti al meglio come riconoscere e difenderti in modo efficace da questi "sottrattori" di energia e  sviluppare così l'arte della difesa, grazie ad alcuni antidoti infallibili. 

Il vampiro ha bisogno di stabilire il suo potere su qualcuno che è già afflitto (in modo più o meno evidente) da paure e sensi di colpa. Si tratta di due requisiti fondamentali, in assenza dei quali l'azione vampirica non avrebbe successo. Il Vampiro, insomma, ha bisogno che la sua vittima sia già perseguitata, in misura anche minima, da un suo "vampiro interiore".

Il vampirismo cerca il potere, egli è abilissimo a confonderci le idee: tra sentimenti e sentimentalismo, tra sincerità e mancanza di rispetto per la sensibilità altrui, tra autorità e potere. Lui crede che queste due cose coincidono, ma non è così. Non sa cosa sia l'autorità, ma sa bene cos'è il potere. 

Ma vediamo quali sono i sette antidoti al veleno vampirico: 1) Mantenere la calma; 2) Non compiacere il vampiro; 3) Osservare la corrente degli eventi... ecc. 

Una volta qualcuno mi disse una frase di Napoleone Buonaparte: "Ci sono due modi per far muovere gli uomini...l'interesse e la paura..."  La paura è un'emozione che coinvolge tutto l'organismo, condizionando i meccanismi della mente e del corpo e alterando il funzionamento di entrambi. Il vampiro è il maestro nell'arte di approfittare delle nostre paure e di moltiplicarle a uso del suo dominio... ecco perchè spesso le persone che cadono nelle sue trappole sono persone deboli emotivamente. La forza per non farci sottomettere si può trovare solo se nella vita dedichiamo il nostro tempo a qualche obiettivo di valore, bisogna dedicarsi a qualcosa che conti veramente: affetti, progetti, aspirazioni o a qualche "sogno". Per amare qualcosa o qualcuno bisogna prima imparare ad amare sé stessi, ma il "vampiro energetico", come sappiamo, non ha alcuna stima di sé: per questo ha bisogno di edificare le sue strutture illusorie e per questo si immerge sempre più nei suoi incubi. 

La soluzione principale, più saggia e sana,  per difendersi da queste persone è quella di "allontanarsi" da questi "esseri deleteri", poiché il cambiamento nel loro modo di essere e di agire è veramente difficile e molto raro. In questi casi è meglio farli aiutare da persone competenti e professionalmente validi.  

Anche il cinema, quello di qualità, ha avuto il merito di mostrarci in primo piano, la figura del vampiro...  In questo libro, infatti, vengono citati alcuni film che possono riconoscere meglio questi vampiri energetici. Ecco alcuni esempi: il film "Gaslingh" (1944; regia di George Cukor; con Ingrid Bergman, 2 oscar, 5 nomination):  con il neologismo "gaslinghting" si definisce una crudele e raffinata forma di violenza psicologica nella quale il Vampiro-manipolatore manovra la realtà in cui si muove la sua vittima per costringerla a dubitare delle proprie capacità percettive e, in definitiva, della propria salute mentale.  

Il film "I dieci comandamenti" (1956; regia di Cecille B. DeMille; con Charlton Heston, Anne Baxter, 1 Oscar, 5 nomination) il primo vampiro è Dathan, l'ebreo rinnegato, che prima tradisce il suo popolo per avere onori e ricchezze dagli Egizi e poi, incapace di riconoscere Mosé il Liberatore e di piegarsi ai prodigi compiuti da Dio tramite lui, riesce sempre a trovare argomenti per manipolare le menti della gente, sostenendo, a dispetto dei portenti cui tutti hanno assistito, che Mosé li condurrà alla morte e che l'Egitto sarà invece pronto a perdonarli e ad accoglierli. Il secondo vampiro è la stessa Nefertari che usa il suo ascendente sul marito per manipolarlo...

Il film "Gente comune" (1980; regia Robert Redford; con Donald Sutherland; 4 oscar, 2 nomination) Questo film affronta un tema vampirico tra i più delicati e drammatici: quello del genitore-vampiro. 

In conclusione... 

Imparate a riconoscere chi sono questi ladri di energia e cercate di difendervi con l'unica vera forza energetica interiore, che è insita in ogni essere umano sin dalla nascita: l'amore incondizionato universale. Bisogna dedicarsi a uno scopo valido con amore e dedizione, un obiettivo di valore... Questo è l'unico modo per vincere qualsiasi vampiro energetico, ed è l'unico che gratifica ogni essere umano e ci rende persone migliori e senza dubbio persone preziose! 

 

SALUTE NATURALE - BIOENERGETICA

 7 GIORNI DI BIOENERGETICA di Davide Viola

Per riconquistare un corpo sano e una mente sana

Il mio corpo è la mia casa 

Davide Viola, psicologo e psicoterapeuta in analisi bioenergetica, istruttore di protocolli basati sulla mindfulness, è insegnante di filosofia e scienze umane, specializzato nelle attività di sostegno didattico, è autore di numerose pubblicazioni scientifiche e divulgative.

"7 Giorni di Bioenergetica" Edizioni Il Punto D'Incontro è un programma in sette che integra la bioenergetica con altre tecniche per stimolare il naturale benessere e la salute del corpo e della mente. 

Questo libro è un'opportunità di integrazione della bioenergetica con altre tecniche di varie e ampie ispirazioni che stimolano corpo e mente creativa. Il fondatore della bioenergetica fu Alexander Lowen (allievo di Wilhelm Reich che per primo aveva sottolineato l'importanza dell'analisi del carattere. 

Nel libro oltre alla spiegazione degli esercizi fisici da praticare, si possono conoscere le preziose "Pillole di bioenergetica" interessanti e profonde, sono perle di saggezza e di ricchezza per vivere in armonia con sé stessi e il proprio corpo fisico, inoltre si possono leggere alcune curiosità del nostro corpo umano in generale. 

Bioenergetica non significa soltanto abilità di radicarsi alla realtà, al momento presente, sapendo riconoscere chi siamo, dove siamo e dove stiamo andando, ma rappresenta la possibilità di sentirci vivi, di entrare in contatto con le nostre tensioni e di scaricarle attraverso il movimento. Molto spesso, specie nella nostra cultura sempre più tecnologica, per la maggior parte del tempo siamo in contatto con smartphone, tablet, videogiochi, vivendo poco nel corpo, senza esserne consapevoli. Occorre ritornare al corpo, al corpo come casa, posto sicuro, dove possiamo sentirci in salvo e in tranquillità, un posto dove desideriamo stare. Il punto di partenza e di arrivo è sempre il corpo. La nostra casa è il nostro corpo. Il nostro corpo siamo noi, è colui che non ci mente mai, che manifestandosi per quello che è ci suggerisce attraverso le sue contrazioni o irrigidimenti di prestare attenzione a noi stessi di avere cura di noi stessi, di volerci bene. 

Ecco alcune pillole di bioenergetica...

Il Sé non può essere disgiunto dal corpo e la coscienza di sé non può essere separata dalla consapevolezza del corpo. La via della crescita è quella del contatto con il proprio corpo. 

Essere pieni di vita significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire con intensità. La mente mente, il corpo non mente. Tutti noi sappiamo di avere i piedi, le gambe, le braccia, le mani, la testa e così via, ma diverso è scoprire che parlano di un vissuto emozionale, specifico per ognuno di noi. Non si tratta di estetica, ma di funzionalità.

La bioenergetica è un viaggio alla scoperta di se stessi. Non è un viaggio breve, né facile e neanche privo di paure. In certi casi può prendere l'intera esistenza, ma la ricompensa è il sentimento che la vita non sia passata invano. 

 

BIOGRAFIE - MEMORIE - SAGGISTICA

 SU LA TESTA!  di Federico Traversa 

I miei anni con Don Andrea Gallo

 

Federico Traversa è scrittore e co-fondatore di Chinaski Edizioni, si occupa da anni di musica e questioni spirituali. Autore di diversi libri legati al mondo della musica, la sua svolta, come scrittore e come uomo, è avvenuta grazie all'incontro con Don Andrea Gallo, con cui ha scritto due libri di successo. Saltuariamente collabora con la rivista Classic Rock Italia e dal 2017 conduce, (insieme a Episch Porzioni), la fortunata trasmissione "Rock is Dead", da cui è stato tratto l'omonimo libro. Inoltre ha scritto "Intervista col Buddha".

"Su la testa!" Edizioni Il Punto D'incontro    racconta l’esperienza di Federico Traversa, che per sette anni ha avuto la fortuna di camminare insieme a don Gallo. "Il Gallo", come lo chiamavano i suoi ragazzi, amava definirsi un "prete da marciapiede": aveva scelto come università la strada...con una mano sulla Costituzione, l'altra sul Vangelo, tra le labbra l'insostituibile sigaro e nella mente gli esempi di Gesù Cristo...e Che Gervara che ci illuminano la via... 

Dalla prefazione di Luigi Ciotti:

..." Grazie a Federico di aver condiviso memorie anche intime di Don Andrea Gallo, riportarcelo alla memoria nella sua dimensione privata oltre che pubblica. Anche se dalle memorie non se ne è mai andato: vive nelle tante espressioni di una Chiesa che accoglie, che ascolta, che si mette in gioco per il cambiamento. La Chiesa di Papa Francesco, la cui elezione in Vaticano so per certo che Andrea accolse, poco prima di salutarci, come un segno di enorme speranza.  

Ecco cosa insegnava don Luigi Gallo... 

Essere uomini di Dio e per Dio non vuol dire seguire come pecoroni le direttive di altri uomini. Non c'entra niente con penitenza, martiri vari, versetti imparati a memoria e segni della croce. Essere uomini di Dio vuol dire alimentare la propria empatia e compassione. Agire all'interno del mondo naturale seguendone i flussi in armonia. Significa conoscere se stessi intimamente e gestire le proprie energie. Trasformare le proprie negatività in positività; l'energia non è né buona né cattiva, è la direzione che le diamo a definirla. Significa non escludere ma accogliere. Significa toccare con mano e allevare la propria consapevolezza come figlio. La consapevolezza di essere tutti cellule di un grande corpo celeste che nasce e muore e si rigenera ogni secondo. 

"A volte la gente mi chiede cosa mi abbia insegnato don Gallo... Le sue parole sono state come un fiumiciattolo che lentamente ha saputo attraversare le ripide del mio cervello fino a buttare giù la diga di tutti i miei pregiudizi.  Mi ha insegnato il rifiuto di essere qualsiasi cosa che non conosca l'amore e la comprensione. Non farsi addestrare alla disuguaglianza e alla mancanza di libertà. Non credere a un sistema dove è contemplato che tu uccida tuo fratello, un sistema dove è considerato normale che esiste gente che spreca e gente che si accontenterebbe di quello spreco per sopravvivere. Non credere che la Razza Umana sia andata sulla luna e non sia stata capace di dare un pasto all'ultimo dei suoi figli. Non c'era politica in questo, solo voglia di star bene con il proprio fratello. Alla fine è tutto molto semplice, come ben riassumeva Sant'Agostino quando in una delle sue omelie scrisse "Ama e fa' ciò che vuoi". Che non è un'esaltazione del sentimentalismo e del capriccio personale ma un'esortazione alla responsabilità per il bene del prossimo che don Andrea fece sua e a cui rimase fedele per la vita. Che altro aggiungere? Don Andrea Gallo era speranza allo stato puro e non puoi imbrigliare la speranza: è dappertutto". 

Don Andrea non mi ha lasciato consigli. Non mi ha detto cosa fare e tanto meno come farlo. Mi ha solo distrattamente indicato una strada da seguire, un percorso fatto di mani che si intrecciano, occhi ben aperti e voglia di confronto. E sussurrato un mantra... Potente, per non dire potentissimo. Echeggiava alla fine di ogni suo incontro pubblico. E con i brividi che galoppano sulla schiena, oggi lo trasmetto a voi: Su la testa! Su la testa! Ora e sempre. 

Cammino con gli ultimi (dedicata a Don Andrea Gallo, ai rivoluzionari e ai disgraziati):

Vita dura schifo di vita 

Rincorri la pace con tanta fatica

Comunicazione che manca aria che non si respira 

L'autobus macina metri mentre intrecci le dita

Il cuore pulsa, indugia in un motivo

Ti accarezza i capelli sentendoti vivo...  (F. Traversa)

 

 

MIGLIORARE SE STESSI - CRESCITA PERSONALE - SPIRITUALITA'

LA LEGGE DI ATTRAZIONE SCIENTIFICA di Alessandro Pancia e Alessandro Da Col 

La formula matematica per manifestare ciò che desideri

 

Alessandro Pancia, autore, speaker motivazionale, Life Coach, scrittore e co-creatore del Metodo Influencing. Qualificato come NPL Practitioner e Counsellor, aiuta le persone a risvegliare il proprio potenziale interiore.

Alessandro Da Col, autore, speaker motivazionale, naturopata, docente di floriterapia australiana, scrittore e co-creatore del Metodo Influencing. Aiuta le persone a risvegliare il proprio potenziale interiore affinché possano manifestare ciò che desiderano ed essere finalmente felici.

"La Legge di Attrazione Scientifica" Edizioni Il Punto D'Incontro  è un manuale teorico/pratico, facile e scorrevole ed è alla portata di tutti...

In esso potrai scoprire la formula matematica che ti permetterà di realizzare la vita più straordinaria che tu abbia mai immaginato; ti verranno rivelati i 13 principi chiave che ti permetteranno di scoprire l'anello mancante del processo di manifestazione di ciò che desideri; e finalmente capirai come accedere al codice sorgente dell'Universo che ti darà la soluzione definitiva ai tuoi problemi.

Dalla Prefazione di Cristiano Tenca...

"Leggendo questo libro mi sono ritrovato, in tutto e per tutto, pienamente d'accordo con le teorie espresse e ho capito che ciò che spiego nei miei libri di Parole Magiche e nelle mie conferenze ha un nome, "Legge di Attrazione Scientifica". Infatti la loro formula segreta, FI +PS+A= RIS, che troverete nel testo e che non vi voglio svelare a priori, corrisponde esattamente a quanto ho predicato finora e ha la marcia in più di essere schematica e facilmente comprensibile a tutti".

La scienza dice che teoricamente possiamo vivere in un universo di energia senza materia, ma non possiamo esistere in un universo di materia senza energia. Ogni cosa nel nostro universo emette o è composta da energia elettromagnetica, quindi luce e informazione. Materia ed Energia, quindi, sono intrinsecamente collegate tra loro. 

Ecco alcuni PRINCIPI esposti in questo libro:

PRINCIPIO N.° 1: Tutto nell'universo è composta da energia e tale energia si modifica in base alla mente di colui che la osserva. 

PRINCIPIO N.°2: Tutto ciò che esiste nella nostra realtà è il risultato di una frequenza e vibrazione che noi stessi emaniamo. 

PRINCIPIO N.°3: Ogni emozione e sentimento che proviamo ha una sua specifica vibrazione e frequenza.

PRINCIPIO N.°4: Non esistono emozioni positive ed emozioni negative, ma soltanto frequenze di emozioni. 

PRINCIPIO N.°5 : Il nostro mondo esteriore risuona all'unisono con il nostro mondo interiore e viceversa. 

PRINCIPIO N.°6: La tua definizione di realtà si basa solo e solamente su ciò che percepisci con i tuoi sensi fisici.

PRINCIPIO N.°7: Esistono infinite realtà potenziali preesistenti, dobbiamo solamente scegliere quale manifestare.

PRINCIPIO N.°13: I tuoi RISULTATI creano il tuo AMBIENTE. Il tuo AMBIENTE rafforza le tue CREDENZE INTERIORI e la Ruota dell'Influencing riparte. 

Concretizzare qualcosa nel mondo fisico richiede la focalizzazione non su ciò che vediamo, ma su ciò che vogliamo vedere. Come dice Fred Alan Wolf, fisico teorico famoso anche per i suoi documentari: "L'universo non esiste senza qualcuno che lo percepisca". 

Ora è il momento di reclamare a gran voce la serenità, l'abbondanza e l'indipendenza che ti spettano di diritto!  La Legge di Attrazione Scientifica è sempre in azione. Il Futuro è tuo... Meriti una vita meravigliosa... Meriti di essere felice! 

Ricorda: Il mondo esterno è il risultato del tuo mondo interno.

"Siamo venuti in questo mondo con un corpo soltanto per scoprire che non siamo un corpo" (Lester Levenson)

"Stiamo veramente entrando in una nuova era: l'era in cui l'ultima frontiera non è lo spazio, come direbbero in Star Trek, ma il diventare Mente". (Dott. Fred Alan Wolf)

"Non c'è inizio... non c'è fine... c'è solo il divenire. (Kate Beckinsale) 

 

MANUALE PER LA DIVINAZIONE - ASTROLOGIA E OROSCOPI

 I SEGRETI DELLE STELLE di Abigail Merael Elinut 

Manuale di astrologia per apprendisti e curiosi

 

Abigail Merael Elinut, è una ricercatrice di fisica teorica e sociologa. E' stata sempre attratta dall'esoterismo e dalla magia, nella quale ha trovato molte analogie con la fisica dei quanti e in questi ultimi anni, ha approfondito il suo percorso di studi con alcune discipline esoteriche tra cui l'astrologia. Ha pubblicato anche altri due libri, il primo "Fisica e Magia" poi Energia e Coriandoli sempre con Edizioni Alvorada.

"I Segreti delle Stelle" (Edizioni Alvorada) è un manuale di astrologia per apprendisti e curiosi ma molto utile anche per i più esperti per una serie di utili tabelle di sintesi molto complete e di facile lettura. In questo libro scopriremo infatti i simboli astrologici, i segni zodiacali, i loro significati, gli influssi planetari e conosceremo i pregi e i difetti dei nostri pianeti. 

L'Astrologia è una scienza antica che studia il corso degli astri e attraverso essi è capace di fornire indicazioni sia previsionali che personali. L'Astrologia fa parte di quelle discipline definite un tempo esoteriche, segrete ed invero, nei tempi passati, questa disciplina era resa nota a pochi eletti che venivano iniziati allo studio della Volta Celeste e dei suoi "effetti profetici". 

L'Uomo è sempre stato affascinato da ogni tipo di divinazione come sapere in anticipo quali tipi di prove gli riserva il futuro e, nell'eventualità, il come poter evitare un determinato insuccesso. L'Astrologia sostiene che la posizione dei pianeti al momento della nostra nascita, possa determinare la nostra personalità, i nostri successi e le nostre prove, insomma, il nostro futuro. 

Conoscere l'astrologia è un modo utile per studiare se stessi e andare così a impiegare la nostra energia per sanare le nostre ferite e individuare i nostri talenti. Dunque lo studio astrologico è tanto utile per conoscere e saper affrontare al meglio le possibilità future (Astrologia Previsionale) quanto come strumento per conoscere e migliorare noi stessi (Astrologia Evolutiva). 

L'Astrologia Evolutiva a differenza dell'Astrologia previsionale, non predice gli eventi futuri ma dona delle informazioni importanti su noi stessi, sui nostri talenti, sulle nostre lacune e su come poterle colmare, sul perché attiriamo in modo ciclico determinate situazioni, piacevoli o spiacevoli (e in questo caso ci aiuta a recidere la ciclicità). Attraverso l'astrologia evolutiva possiamo intraprendere un cammino di ricerca interiore per conoscere noi stessi da un punto di vista inconscio e psicologico profondo. 

Gli astri che indicano la via... La stella cometa che indirizzò i Re Magi al luogo di nascita di Gesù Bambino è l'Astro più idealizzato di tutti i tempi. La Stella Cometa infatti, fungeva sostanzialmente da guida, e gli astri, prima dell'avvento della bussola hanno sempre aiutato l'orientamento e le esplorazioni di viaggiatori e naviganti. 

In conclusione...  Gli astri ci influenzano, ma non ci determinano. Questa frase significa che l'uomo è preda delle influenze astrali (intese come le passioni umane, l'istinto) ma possiede anche la forza per controllarle tramite lo studio e la conoscenza...

"Ex astris, scientia" (Dalle stelle, conoscenza) 

RICERCA INTERIORE - MEDITAZIONE - SPIRITUALITA'

SAGGEZZA ILLIMITATA DI SHAMAR RINPOCHE 

 

Shamar Rinpoche è stato un maestro e insegnante buddhista realizzato, amato e rispettato da molti studenti di buddhismo in tutto il mondo. Nel 1996, inizia ad organizzare i Centri Buddhisti Bodhi Path, una rete diffusa in molti continenti, nei quali si pratica un approccio non settario alla meditazione. Nel corso degli anni, ha inoltre fondato in tutto il mondo numerose organizzazioni non-profit dedite ad attività caritatevoli, inclusi progetti di scolarizzazione per giovani indigenti, nonché un’organizzazione impegnata nella difesa dei diritti degli animali.

"Saggezza Illimitata" Edizioni Alvorada offre precise istruzioni sulla meditazione. Qui, Shamar Rinpoche ricava gli insegnamenti relativi alla meditazione da Moonlight of Mahāmudrā (Chiaro di Luna) un esauriente trattato sulla  medesima pratica. Questo libro contiene insegnamenti sul cosiddetto: "Sentiero del Mahāmudrā", una pratica precisa che può portare a completa illuminazione. Un addestramento costante porta rapidamente alla realizzazione dei propri obiettivi poiché conducono alla certezza trascendete. 

Shamar Rinpoche era una fonte costante di incoraggiamento, mostrava sempre quel che contava davvero e guidava i suoi studenti con grande saggezza e compassione. Spero che la pubblicazione di questo libro, che Shamar aspettava ardentemente, contribuisca alla prosecuzione della sua attività a beneficio degli altri. (Dalla prefazione di Tina Draszczyk, Curatrice e traduttrice) 

La mente è riflessa in ogni fenomeno, e ogni fenomeno è una manifestazione della mente. Ogni possibile esperienza ed ogni evento percettibile vengono vissuti tramite la mente, dunque, ogni cosa che appare ha in realtà origine all’interno di essa. Comprendere chiaramente che ogni fenomeno è una proiezione della mente, è essenziale per la pratica del Mahāmudrā.

Sulla meditazione:

"È essenziale comprendere che nella vita non esiste occupazione più significativa della meditazione. Poco importa se ci vorrà una vita intera o un solo giorno per ottenere dei buoni risultati. È bene proseguire la pratica a ritmo tranquillo e senza distrazioni. Se non ci si sente sotto pressione, risulta più facile mantenere l’impegno. Non è necessario stabilire un momento specifico da dedicare alla meditazione quotidiana, basta farlo ogniqualvolta è possibile nel corso della giornata, sostenuti dalla ferma comprensione che non esiste assolutamente niente di più importante nella vita della pratica della meditazione. In realtà, non c’è nient’altro che valga la pena di realizzare in questa vita." Shamarpa

Lo scopo della meditazione è riconoscere la vera natura della mente, dissolvere gli strati di "ignoranza" e rimuovere tutta la confusione. Sradicate le cause dell'ignoranza che ci impedisce di vedere la reale natura della mente, svaniscono anche tutte le nozioni distorte fondate sull'ignoranza stessa. La meditazione è quindi il mezzo per raggiungere il pieno stato risvegliato... 

Una volta migliorata la capacità di rilassare la mente nella sua spontanea lucidità, si diventa sempre meno dipendenti dalla necessità di applicare lo sforzo come antidoto. Lucidità e freschezza, unite a consapevolezza e lucida conoscenza, continueranno a svilupparsi naturalmente. Man mano che la meditazione avanza, i pensieri grossolani diminuiscono, perdono potere sul meditante. L'impetuoso fluire dei pensieri si placa naturalmente e, a partire da un dato momento, quelli che ancora sorgono si dissolvono naturalmente da soli. La mente, quindi, doma e pacifica sé stessa. 

In conclusione... 

Applicando i metodi forniti in questo manuale per generare saggezza e compassione, dovreste essere in grado di procedere stabilmente verso l'illuminazione ultima. Infatti, il processo meditativo illustrato, mostra come progredire sul cammino personale fino al livello più alto, ossia il livello del risveglio e della completa serenità. 

La pace viene da dentro, non cercarla fuori! 

SVILUPPO PERSONALE - MONDO INTERIORE

 IL CORAGGIO DI ESSERE FELICE di Roberta Dell'Acqua

Un percorso di rinascita interiore

 

Roberta Dell'Acqua, psicologa clinica e psicoterapeuta, si occupa da oltre dieci anni della promozione della salute e della prevenzione delle patologie cardiovascolari. Dopo essersi interessata alla gestione dello stress, alle tecniche di rilassamento e al training autogeno, ha rivolto la sua formazione alla PNEI, una disciplina che evidenzia le relazioni bidirezionali fra la psiche e i sistemi biologici. La sua formazione ha incluso anche la conoscenza dell'approccio terapeutico EMDR, molto utile nel trattamento del trauma, della mindfulness e della meditazione al fine di aumentare la consapevolezza del proprio corpo. Ha pubblicato nel 2017 "Cuore e Anima". Una nuova vita dopo la patologia cardiaca. 

"Il Coraggio di essere Felice" Edizioni Alvorada  è un saggio completo, ricco di informazioni utili e pratiche tratte da esperienze personali e professionali; è un piccolo sasso lanciato nello stagno, con la speranza che il moto dell'acqua possa propagare nel cuore profondo delle persone. Ognuno di noi è connesso a qualcosa di più grande e le nostre paure, le nostre fragilità e le nostre angosce più intime ci accomunano e ci uniscono. Ma è l'amore per se stessi prima che per gli altri, la vera forza che consente di donare valore alla nostra vita e felicità alla nostra anima. 

Non si è mai troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della felicità. A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell'anima. C'è un senso nella vita di tutti noi. Non siamo nati per caso, e tutto accade per una ragione, anche se al momento non lo capiamo. Non è certamente facile provare ad accogliere quei segnali guida che possono aiutarci a costruire il disegno della nostra esistenza: anzi molto spesso troviamo incomprensibile quello che ci accade... 

Ognuno di noi ha il diritto di essere felice. Qualunque cosa accada, abbiamo sempre la libertà di decidere come reagire. Essere felice è una scelta; una possibilità reale che ognuno possiede fin dalla nascita. Essere felice è un diritto, ma anche un dovere. Bisogna però trovare il coraggio di lottare per la propria felicità. La chiave che apre la porta alla felicità è sicuramente l'amore, un'energia così potente da poter alleviare ogni dolore, guarire le ferite dell'anima e cancellare i retaggi familiari trans-generazionali che condizionano la nostra esistenza. Siamo noi i proprietari di quella chiave, ed è una nostra responsabilità individuale, oltre che sociale, trovare la forza ed il coraggio per gratificarci, amarci ed essere felici. La qualità dei nostri pensieri, sicuramente, può influenzare il nostro stato emotivo, e modificare la materia. 

Il vero potere per affrontare le difficoltà è dentro di noi, e spesso è proprio grazie ad esperienze emozionali dolorose che si attuano i passaggi interiori più significativi per il nostro futuro. La nostra vita è sacra e merita di essere valorizzata con impegno e dedizione; se ci animiamo di pensieri di amore e gratitudine, allora ci consentiamo un cambiamento interiore davvero profondo. 

La mancanza di amore è spesso alla base di ogni sintomatologia legata all'incapacità di volersi bene. Eppure è quella la chiave che apre la serratura per una vita felice, concedersi il diritto di amarsi. L'amore per sé stessi significa che ci si ama e ci si rispetta, e questo tipo di amore non esige l'approvazione altrui.  Essere incastrati nel giudizio altrui non solo ci rende schiavi dell'altro, ma ci allontana sempre di più da noi stessi. Per raggiungere un reale ben-essere è importante avere un'idea chiara di sé stessi, da dove arrivano le proprie emozioni, come funziona il nostro corpo e soprattutto guardare ed ascoltare il proprio cuore.

Due messaggi che andrebbero sottolineati nella diade madre-bambino sono la presenza, intesa come sicurezza, affidabilità, protezione, porto sicuro nel quale rifugiarsi. L'altro è un messaggio di libertà, di fiducia, di sostegno anche se con distanza fisica, di presenza nella lontananza, di altruismo. Eccomi, io ci sono, sempre e comunque, dovrebbe poter trasmettere un genitore. Compiere il primo passo per il nostro benessere è un gesto di amore che avrà benefici a tempo indeterminato. 

"La felicità è possibile solo con il vero amore. Il vero amore ha il potere di guarire e trasformare la nostra condizione e può dare alla nostra vita un significato profondo". Thich Nhat Hanh 

"La forza interiore è la protezione più potente che hai. Non aver paura di assumerti la responsabilità della tua felicità". Dalai Lama 

Finché non ami te stesso, non ti sentirai mai amato!  

 

 

NUOVA PSICOLOGIA - TERAPIE DELLA PSICHE - UNIVERSO OLISTICO

DISOBBEDIRE ALLA MENTE ERRANTE di Vincenzo Di Spazio 

Defusione Cognitiva a Mediazione Sensoriale

Vincenzo Di Spazio si è laureato in Medicina e Chirurgia all'Università di Bologna, medico psicosomatico è un esponente della psicologia energetica italiana. Dal 1990 e 1991 è stato Dirigente del Servizio Sanitario presso la Compagnia Alpini Paracadutisti "Monte Cervino" di Bolzano. Dal 1996 si dedica alla cronobiologia degli psicotraumatismi grazie alla scoperta di due principali circuiti cronotopici, punti somatici riflessi della dimensione temporale. Ha insegnato all'Istituto Superiore di Medicina Olistica e di Ecologia (ISMOE) dell'Università Carlo Bo di Urbino dal 1994 al 2002 ed è stato Visiting Professor di Neuroscienze e Teorie della mente alla Scuola Superiore di Catania (SSC). 

"Disobbedire alla Mente Errante" Edizioni Spazio Interiore è un libro per apprendere la Defusione Cognitiva a Mediazione Sensoriale, una tecnica efficace per disinnescare e superare le convinzioni sabotanti e le credenze limitanti che impediscono di vivere con serenità e soddisfazione.

Dalla prefazione di Alberto Giovanni Biuso (Ordinario di Filosofia Teoretica Università di Catania):

"Il cuore limpido e doloroso di questo libro è formato da cinquanta brevi testi. Sono i biglietti con i quali alcuni pazienti mettono in atto la Defusione Cognitiva a Mediazione Sensoriale, una tecnica ideata, proposta e praticata da Vincenzo Di Spazio, che coniuga parola, voce, principio di causalità, emotività. La parola chiave infatti  è "perché".... Come questo libro ben mostra, l'umano e la sua salute sono costituiti da una memoria viva che si muove nello spaziotempo dei ricordi che abitano il corpo e dagli eventi che si susseguono nel mondo. Entrambi, ricordi ed eventi, non possiedono la struttura massiccia e uniforme di una strada e del muro che la delimita, non sono uniformi e continui ma somigliano alla complessità delle isole di un arcipelago, che emergono dal mare profondo del tempo. La Defusione Cognitiva a Mediazione Sensoriale della quale questo libro mostra ragioni, tecniche ed esiti, può aiutare a dimenticare per essere ancora vivi".

In pratica la DCMS è una tecnica innovativa ed efficace che aiuta ad "aggirare" la trappola di questo "nemico interiore" e finalmente disobbedire ai comandi coercitivi della Mente Errante recuperando una vera libertà di pensiero e azione. Il compito di questo manuale non è soltanto quello di riflettere su quanto accade nel mondo dei pensieri quando si viene esposti a eventi che fanno male, ma offre una potenziale arma per risollevarsi e combattere con onore. 

Il principale obiettivo di questa tecnica è quello di rinforzare la propria autostima e il ruolo proattivo nel percorso di guarigione. La tecnica presuppone innanzitutto il ricorso all'azione come elemento dirompente nel processo di recupero e di riabilitazione dagli effetti negativi del trauma della persona.  

Il libro è formato da ben dieci "disobbedienze":

Prima disobbedienza: La parabola del salmone;  Seconda disobbedienza: Chi o cosa sei?:  Terza disobbedienza: Siamo ostaggi della mente errante?:  Quarta disobbedienza: Sabotaggio, non autosabotaggio; Quinta disobbedienza: Aspirare alla libertà; Sesta disobbedienza: Il tempo pensato; Settima disobbedienza: La guerra del corpotempo; Ottava disobbedienza: L'Azione è la soluzione; Decima disobbedienza: Repetita iuvant.

In conclusione... 

Questa tecnica (DCMS) si è dimostrata in molti casi sicura come processo di autoguarigione del trauma. L'utilizzo personale della tecnica illustrata ha il preciso scopo di potenziare l'autostima e il ruolo proattivo della persona all'interno di un percorso terapeutico integrato.

In tutti i casi comunque si tratta di esercizi mirati al rilascio della tensione nervosa (accumulata da eventi avversi) e migliorare quindi la qualità psicofisica della propria vita. 

 

 

 

 

PERCORSI DI CONSAPEVOLEZZA - SPIRITUALITA' - CORPO - MENTE - SPIRITO

LA VIA DELL'AMORE di Alessandro Del Vescovo 

Come realizzare la scintilla divina che è in noi 

 

Alessandro Del Vescovo si occupa da diversi anni di studi esoterici e di pratica di discipline olistiche. È laureato all'Università La Sapienza di Roma in Geografia e "Gestione e Valorizzazione del Territorio"; è terapeuta esoterico, insegnante di Raja Yoga e meditazione, diplomato presso la Scuola Energheia. Attraverso le sue attività mette a disposizione le sue conoscenze e le sue esperienze, con lo scopo di fornire agli altri degli strumenti utili per migliorare se stessi e realizzare la propria rivoluzione interiore. Il tutto finalizzato alla creazione di un nuovo mondo basato sull’unione e sulla condivisione. 

"La Via Dell'Amore" Edizioni Alvorada  è un libro che ci insegna come osservare sé stessi in modo più profondo e analitico per poter far emergere la parte migliore di sé, ovvero la propria ricchezza interiore. 

Ogni essere umano, di qualunque tempo, cultura, o estrazione sociale, si è trovato qualche volta a riflettere sui grandi misteri della vita.  L'uomo è universalmente collegato con il TUTTO, e quindi deve assolutamente essere in armonia con tutto ciò che esiste nel mondo. 

Se l’uomo agisce solo in funzione del suo ego e non per l’organismo di cui fa parte (in questo caso il mondo, l’umanità), crea una disarmonia che inevitabilmente porterà effetti distruttivi (ingiustizie, guerre, distruzione) nell’organismo stesso di cui fa parte. Pertanto, sarebbe opportuno avere sempre a mente l’equazione: Cellula: Uomo = Uomo : Umanità. Di solito, le persone che non hanno consapevolezza di questa appartenenza a un universo più grande, vivono nell’egoismo e quindi creano malesseri interiori poiché sono in disaccordo con la propria integrità.

Tuttavia, proprio rendendoci conto che nella realtà non siamo affatto slegati da tutto il resto ma, in una dimensione universale, siamo piccole cellule di un unico grande corpo onnicomprensivo, è facile capire che anche il benessere della propria vita, così come il benessere del mondo, dipendano in grande misura (molto più grande di quanto normalmente si pensi) dalla nostra stessa responsabilità. Perché cambiando in meglio la nostra vita, innalzando il nostro livello di frequenza, possiamo contribuire a cambiare anche quella di coloro che stanno vicino a noi, innescando una reazione a catena. Se ognuno di noi diventa migliore, anche il mondo sarà un posto migliore.

"Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo" dice una celeberrima frase di Gandhi, penso che racchiuda la vera essenza del cammino di risveglio, e della rivoluzione delle coscienze: la vera e unica rivoluzione che oggi può portare un cambiamento anche a livello sociale ed economico. 

La semplice autoanalisi interiore ci permette di fare un primo, importantissimo passo nella via dell'evoluzione perché, già da sola, ci consente di interrompere gli automatismi che permeano la nostra vita, e ci permette di prendere coscienza delle forme pensiero più basse nelle quali anche nostro malgrado, continuiamo a sguazzare.  In pratica per raggiungere la nostra realizzazione dobbiamo spesso lottare contro noi stessi. La luce e le tenebre sono dentro di noi, e il nostro compito è quello di "tirare fuori" la luce. 

Il nostro scopo quindi è quello di unire le nostre anime, abbracciare le nostre paure, e imparare a condividere l'amore... perché come ci insegna Dalai Lama...Senza amore non potremmo sopravvivere. Gli esseri umani sono creature sociali e prendersi cura gli uni degli altri a vicenda è la base stessa della nostra vita.

"Tutti presto o tardi, abbiamo avuto la sensazione che qualcosa ci chiamasse a percorrere una certa strada". James Hillman

"Chi segua la sua strada ha sempre una méta da raggiungere, ma chi ha smarrito la retta vita, va errando all'infinito". Seneca 

 

 

 

 

 

ELABORAZIONE DEL LUTTO - SPIRITI GUIDA - ANGELI

LA NOSTRA LUCE, IL NOSTRO AMORE  VOL. I  di Cristina Margossian Babicola 

 

Cristina Margossian Babicola è autrice, ha scritto sei libri tutti dedicati al suo amato Juanjo. Sono opere che hanno aiutato molte persone ad accettare la perdita di una persona cara e a trasformare il loro dolore in "amore in azione" e in risveglio spirituale. I primi due libri (La nostra luce, il nostro amore Vol. I e L'amore attraverso il dolore Vol. II) sono stati tradotti in italiano e sono attualmente in pubblicazione presso la Casa Editrice Alvorada di Milano

 "La Nostra Luce, il Nostro Amore" (Juanjo) è il primo libro di autoaiuto che trattano l'elaborazione di un lutto, che attraversano il dolore profondo e lo trasformano in Amore incondizionato. 

A distanza di anni dall'incidente che gli è costata la vita, Juan José, detto affettuosamente Juanjo, si è trasformato in un meraviglioso "angelo" per chi l’ha conosciuto e amato, per chi lo ricorda sempre con affetto e rimpianto, ma anche per chi non ha avuto l’opportunità di conoscerlo nei suoi 25 anni di vita. Infatti, da quel tragico momento, Juanjo ha iniziato a comunicare con chi è rimasto su questo piano, attraverso immagini, messaggi, sogni, luci, etc. per ricordare loro che la morte non esiste e che l’esistenza continua su un piano di esistenza più elevato. Attraverso manifestazioni, egli invita tutti a non piangerlo ma a trasformare quel sentimento di amore in un’opportunità che li porta ad aprire il cuore e la mente, e li fa approdare ad una spiritualità più ampia e più concreta che si concretizza in opere e gesti di altruismo e generosità. E che diventa "amore in azione". 

La vicenda di questi genitori ci insegna come il dolore possa diventare uno strumento di trasformazione e uno stimolo alla ricerca personale e all’altruismo. I numerosi eventi straordinari testimoniati da molte persone hanno perfino spinto alcuni a parlare di “miracoli”, ma per Cristina, madre di Juanjo non c'è dubbio che i messaggi che riceve costituiscono quello che lei chiama un "miracolo d'amore". Nella sua narrazione, esprime con un linguaggio semplice e commovente le diverse situazioni che sono accadute prima, durante, e dopo la scomparsa fisica del suo amato figlio. 

In questo primo libro, l'autrice ci  trasmette una vivida immagine di Juanjo e di quanto sia stato un essere umano "esemplare". Ma ci introduce anche  ai misteri della fluida e costante "comunicazione" con l'anima di suo figlio, infondendo in ogni lettore la dolce certezza che la vita continua ad esistere oltre la sua finitezza terrena. Il messaggio che ci trasmette è questo... Trovare il positivo nelle situazioni negative e cercare di essere ogni giorno migliore. 

Dovremmo cercare di "attraversare" questo mondo nel miglior modo possibile, cercare di migliorarsi un po' ogni giorno, e al mattino, prima di alzarsi, chiedersi: "Cosa faccio oggi per migliorarmi?" E non intendo sotto l'aspetto materiale, ma a livello di qualità umana, di come uno vuole essere come persona, per contribuire ad alimentare l'affetto di chi ci ama senza mai perdere l'umiltà, consapevole che è importante per la sua famiglia, per i suoi amici, per il suo partner. La vita non è una lotta continua per evitare di discutere, o per timore di perdere qualcuno, ma è una ricerca interiore, perché se perdiamo noi stessi non potremo amare nessuno. Questo deve essere l'obiettivo principale di ogni essere umano. 

Ogni essere umano è ricco di AMORE e possiede una "miniera" di ricchezza interiore inestimabile,  ma pochi lo sanno, la maggioranza si rifiuta o peggio riesce solo a calpestarla. Se vogliamo davvero migliorare il nostro mondo esterno, (la nostra salute, le nostre relazioni, le nostre finanze ecc.) prima di tutto dobbiamo intervenire sul nostro mondo interiore.

Non tutti sanno che L'AMORE è una forza invincibile! Se riuscissimo a comprendere questa semplice verità, trasformeremmo il mondo in un posto migliore!   

"La rivoluzione interiore va fatta da sé per sé, nessun maestro o guru può insegnarti come fare" Krishanamurti

"Per generare grandi cambiamenti, bisogna saper prendere grandi decisioni!" Juanjo

 

 

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RICERCA INTERIORE - PSICOLOGIA

IL SENSO DEL SOGNO di Umberto Di Grazia 

Vademecum del viaggiatore onirico  

 

Umberto Di Grazia, nato a Viterbo ma romano d’adozione, è un ricercatore e un sensitivo di fama internazionale che ha dedicato l’intera vita allo studio e alla sperimentazione nell’ambito della ricerca psichica e dei suoi fenomeni. Ha collaborato con il Mobius Group di Los Angeles, con l’Università La Sapienza di Roma, con lo psicologo Elmar Gruber e con il criminologo Francesco Bruno. Grazie alle sue capacità è stato possibile scoprire diversi siti archeologici, in particolare in Italia e in Egitto. E l’ideatore del metodo di Biostimolazione, una serie di esercizi fisici e mentali che consentono di aprirsi ai messaggi della mente e dell’inconscio. E il fondatore dell’Istituto di Ricerca della Coscienza, centro operativo in cui medici, ricercatori, scienziati ortodossi e operatori in settori alternativi cercano di raggiungere un equilibrio tra facoltà sensoriali, pulsioni inconsce e teorie scientifiche. 

"Il Senso Del sogno" Edizioni Spazio Interiore è un libro dedicato all’arte del sognare, che illustra le tecniche utili per divenire un viaggiatore onirico e spiega segreti e trappole nascosti nei sogni ricorrenti, nelle esperienze fuori dal corpo, nei sogni lucidi, nel rapporto con entità ed esseri incorporei. Il lavoro interiore non avviene solo in stato di veglia di giorno, ma è un cammino incessante che può avere nella notte e nel sogno degli amici straordinari. Il sogno è un varco per entrare in altri mondi e scoprire cose di sé che durante la veglia non riescono a emergere alla coscienza: padroneggiarne i segreti si rivela quindi uno strumento d’indagine interiore di inestimabile valore.

In questa nuova edizione di "Il Senso del Sogno", arricchita da appendici di approfondimento sui sogni premonitori e le obe, Umberto Di Grazia ti offre i risultati delle sue ricerche e la sua profonda esperienza nell’arte di sognare. Per la psicologia e in particolare per la psicoanalisi, il valore dei sogni risiede soprattutto nella loro dimensione simbolica. I sogni sono l'espressione dei nostri pensieri, sentimenti e ricordi che di giorno evitiamo, ma che nei sogni emergono poiché sono stati repressi per molto tempo.

Dentro di noi, l'energia è sempre in movimento, non ha inizio né fine, il sogno rappresenta una chiave d'accesso a livelli interiori della coscienza, un regno più intricato di quanto si creda. Attraverso il sogno possiamo modificare la realtà, guarire dai traumi, sciogliere i blocchi emotivo-emozionali. I sogni sono dei messaggi del nostro inconscio, mentre dormiamo, infatti, il nostro inconscio ci parla e ci trasmette emozioni. 

Le nostre emozioni, occorre ricordarlo, non hanno il senso del tempo, non hanno una data di scadenza. Il sogno ci permette di agire su di esse e di modificarle, di abbandonare ciò che deve essere abbandonato, di cambiare il passato. Il sogno ha il potere di far rivivere dei fenomeni che risiedono in noi e che sono latenti, ma che possono essere risvegliati e riattivati opportunamente. La nostra energia, infatti, non vive secondo un tempo scandito, ma in un presente continuo.

Blaise Pascal diceva che "il cuore ha delle ragioni che la ragione non conosce". Ciò significa che il cuore ha delle capacità, ha una velocità d'intuizione, che il cervello non può avere per sua stessa natura. Viaggiano su due lunghezze d'onda totalmente differenti, eppure la maggior parte di noi non se ne rende conto. L'emozione è più veloce del pensiero. Se fossimo in grado di trattenere e comprendere tutte le informazioni che il cuore ci dà in ogni momento, anziché elaborarne solo una minima parte, la nostra vita sarebbe totalmente diversa. 

E' possibile avere una previsione futura con il sogno? Certamente si.  Ippocrate, per esempio, nel IV secolo a. C., scriveva, nel Libro dei Sogni, queste folgoranti intuizioni: "Durante il sonno l'anima sciolta da diuturno servizio dei sensi resta libera di vagare a suo piacimento nel corpo e di visitarlo per ogni dove verificando il suo stato di salute, o di malattia, in un caso o nell'altro suscita nei sogni immagini di cielo, di astri, di mari, di rugiada o anche di mostri orribili, scene di combattimento, spettri di morti, denunciando in tal modo e con tale linguaggio le malattie nascoste o quelle che, per essere ancora all'inizio, non hanno avuto sufficiente vigore per manifestarsi".  

In noi, in qualche punto del nostro essere, risiede qualcosa che vive in un presente continuo, uno spazio non accessibile a chi cerca il potere, il dominio sugli altri. Ecco una delle più importanti scoperte per il viaggiatore dell'Essere! Nel trovarne conferma il viaggiatore può comprendere finalmente che esiste un luogo invalicabile e incorruttibile nel quale trova spazio solo chi cerca la conoscenza. Ma per comprendere tutto ciò, occorrono  due cose fondamentali, una determinata disciplina e un forte desiderio di esplorazione del mondo onirico e dell'ignoto.  Anna A.

 

 

 

 

 
 

TERAPIE E MEDICINE ALTERNATIVE - SAGGISTICA - METAMEDICINA

APRO la PORTA alla MIA NUOVA VITA di Claudia Rainville

Metamedicina delle emozioni

 

Claudia Rainville è psicoterapeuta,
fondatrice della Metamedicina, può essere considerata una delle principali esponenti della medicina psicosomatica. Nel suo percorso di vita ha attraversato momenti di difficoltà e di depressione, che l'hanno portata a provare infelicità e un forte disagio interiori. In un momento di profondo malessere ha tentato di togliersi la vita, in quell’occasione ha sperimentato la morte clinica e da allora, come lei racconta, è iniziato il suo processo di rinascita. Dopo quell'esperienza Claudia Rainville ha focalizzato la sua attenzione sulla ricerca delle cause emozionali e spirituali di sintomi e malesseri. 

Questo libro: "Apro le Porte alla Mia Nuova Vita" Edizioni Amrita  è un percorso terapeutico di autoanalisi, una sorta di psicoterapia. L'omonimo libro, recentemente aggiornato a Metamedicina 2.0, bestseller in Italia, è la pietra fondante di una scuola attiva in tre continenti.

Inoltre questo libro contiene strumenti che, se applicati, produrranno risultati straordinari nella vostra esistenza e nelle relazioni con gli altri. Le storie che leggerete, infatti, sono tutte autentiche e veritiere e possono essere un vero "toccasana" per coloro che attualmente vivono malesseri e sono costantemente demotivati.

Tutti i cambiamenti significativi avvengono sempre in seguito ad una ferma decisione, tutto comincia da un pensiero, ma una decisione convinta vale mille buoni pensieri. Se impariamo ad amarci abbastanza (senza diventare narcisisti patologici oppure vittime di  condizionamenti), possiamo fare qualsiasi cosa poiché diventiamo liberi e padroni del mondo. Spesso si è condizionati dagli altri o peggio si segue la loro volontà e quindi si rimane in balìa delle loro decisioni purtroppo limitando la propria libertà. 

Quello che gli altri dicono di noi spesso è soltanto un riflesso di loro stessi. Il dramma è che ci spesso qualcuno ci crede... 

L'amore è un sentimento profondo, che eleva le vibrazioni della persona che se ne nutre. L'amore trasforma, rende belli, ringiovanisce, porta gioia, pace e felicità.  Quando siamo davvero capaci di amare un'altra persona, nel senso profondo ed essenziale del termine, allora possiamo raggiungere un livello più elevato di amore. L'amore è l'acqua che annaffia il giardino della tua vita, dandogli fiori e frutti. Accettalo affinché le tue opere siano grandi e possano contribuire all'evoluzione dell'umanità. 

Viviamo continuamente immersi in un flusso di pensieri che siamo liberi di accettare o di rifiutare; essi differiscono tra loro in base alla frequenza vibratoria sulla quale decidiamo di sintonizzarci. Tutti i nostri pensieri hanno un potenziale di materializzazione, quelli che hanno più successo, sono quelli scelti con il cuore e tanto amore. Fino a quando vogliamo dimostrare agli altri quanto valiamo, vuol dire che non ci crediamo noi stessi... 

"Chi crede in sé non ha bisogno di convincere gli altri. Chi è felice con se stesso non ha bisogno dell'approvazione altrui. Chi si accetta sarà accettato dal mondo intero". (Lao Tse)

William James, padre fondatore della moderna psicologia,  ha dichiarato che, secondo lui, la più grande scoperta della sua generazione è che gli esseri umani possono cambiare la loro vita cambiando i loro pensieri. L’azione sembra essere seguita dall’emozione, in realtà azione e sentimento procedono insieme; e, regolando l’azione che è sotto il controllo della volontà, regoliamo di conseguenza anche l’emozione. 

"Il pessimismo conduce alla debolezza, l'ottimismo al potere". W. James 

La mia filosofia di vita è... "Fai del tuo meglio e lascia a Dio il resto".

 

 

PSICOLOGIA - VITA E MORTE - SPIRITUALITA'

DOPO LA VITA di Elizabeth Clare Prophet

Cosa ci aspetta davvero nell'aldilà  

 

Elizabeth Clare Prophet è stata una scrittrice, una maestra spirituale e pioniera della spiritualità pratica di fama mondiale. Ha studiato in Svizzera e negli Stati Uniti, laureandosi a Boston in scienze politiche. I suoi libri rivoluzionari sono stati pubblicati in più di trenta lingue, e oltre tre milioni di copie ne sono state vendute in tutto il mondo.
Tra i suoi best seller troviamo, oltre a Karma e Reincarnazione, Your Seven Energy Centers, Alchemy of the Heart e tanti altri. 

"Dopo la vita" Edizioni Il Punto D'Incontro  è un manuale che aiuta a comprendere e a prepararsi all'oltrevita; inoltre fornisce informazioni essenziali su ciò che accade alla fine della vita e sul perché, ma soprattutto offre strumenti e tecniche che si possono utilizzare per raggiungere la destinazione personale più adatta. 
Cosa succede dopo la morte? Esistono il paradiso e l’inferno? Cosa troveremo dall’altra parte?

Il messaggio fondamentale che "Dopo la vita" ci offre la preparazione dell'ultimo e più importante viaggio che ogni essere umano deve affrontare in modo sereno e più naturale possibile.  La preparazione pertanto dipende soprattutto dalle scelte che si compiono nel qui e ora fino all'ultimo istante della propria esistenza fisica. 

In queste pagine ci sono approfondimenti difficili da reperire altrove sull'architettura delle molteplici dimensioni dell'oltrevita, dai livelli di coscienza superiori ed "eterici"(comunemente attribuiti al cielo) fino ai livelli inferiori dell'illusione e delle tenebre. Inoltre in questo libro ci sono acute osservazioni sulle esperienze di pre-morte descritte nelle opere del dottor Raymond Moody, che ha coniato questa espressione, e di altri. Inoltre si potrà acquisire una conoscenza più profonda delle leggi della vita grazie alla sua analisi dei film popolari che trattano dell'oltrevita. 

Elizabeth Clare Prophet affronta anche le principali idee erronee sull'oltrevita, dissipando con compassione le nozioni semplicistiche di paradiso e inferno che troppo spesso ci fanno vivere nella paura anziché nella pace. E' importante notare che a suo avviso è nostra responsabilità plasmare il futuro in base alle scelte che facciamo nel presente.

Sul tema dell'oltrevita esiste un'ampia e variegata letteratura. Molti di questi libri, se non la maggior parte, presentano un'esplorazione dell'aldità basata sui resoconti affascinanti delle esperienze di pre-morte, o NDE (Near-Death Experiences), raccontate da coloro che hanno avuto un assaggio dell'oltrevita e sono tornati per raccontarci le scoperte del loro viaggio. Questo libro comincia dal punto su cui gli altri si sono fermati...
Elizabeth Clare Prophet, infatti, mostra cosa succede quando ripercorriamo tutta la nostra esistenza dopo il trapasso, cosa facciamo e chi incontriamo nell’aldilà, qual è la vera forza del perdono e come possiamo aiutare i nostri cari a compiere una transizione sicura e pacifica. 

Ricordati che nella vita ci sono alcune cose di estrema importanza. Tutte le fantasie effimere dell'esistenza, tutti i beni posseduti che possono stregarci, tutte le novità di questo e di quello non ti accompagneranno in uno stato di beatitudine celestiale se non ci siamo adoperati per una "buona causa" esistenziale. In poche parole bisogna adoperarsi per fare del bene, ma per fare ciò bisogna farlo in modo costruttivo ed educativo. La vita di ogni essere umano è preziosa così come il tempo, tuttavia è fondamentale impiegarlo con amore e devozione verso il prossimo e verso sé stessi. 

La via dell'amore è l'unica che conduce alla via della purezza e quindi all'ascensione. L'ascensione è l'accelerazione della coscienza di Dio in noi e il nostro ritorno al nucleo della coscienza. La morte è reale solo per coloro che credono che la vita sia limitata al corpo. La vita, invece, è nella fiamma del cuore e dell'anima, che continueranno a esistere qui e nell'aldilà lungo il sentiero dell'accelerazione. L'obiettivo è portare più che si può il mondo "celestiale" sulla Terra, e ciò senza diventare materialisti, ossia talmente attaccati al mondo materiale da tralasciare la vittoria che siamo chiamati a ottenere su di esso.

La legge cosmica è Amore in azione. L'Amore cosmico è legge in azione. L'amore cosmico ruota attorno all'idea che l'amore esiste ovunque in tutte le cose... Le nostre azioni mettono in moto eventi che hanno conseguenze e scatenano altre azioni, che a loro volta produrranno il loro effetto boomerang (sia positivo o negativo). Dipende tutto da come siamo e dove siamo proiettati, se siamo proiettati verso il bene o verso il male; tutto dipende dalle nostre scelte...

Il male conosce il bene, ma il bene non conosce il male.

Fonte: https://le-citazioni.it/frasi/143871-franz-kafka-il-male-conosce-il-bene-ma-il-bene-non-conosce-il/

„Il male conosce il bene, ma il bene non conosce il male.“

Fonte: https://le-citazioni.it/frasi/143871-franz-kafka-il-male-conosce-il-bene-ma-il-bene-non-conosce-il/

"Le anime devono rientrare nella sostanza assoluta da cui sono emerse. Ma per fare questo, devono sviluppare tutte le perfezioni, il cui germe è piantato in loro; e se non hanno soddisfatto questa condizione durante una vita, devono iniziarne un'altra, un'altra ancora, e così via, finché non abbiamo acquisito la condizione adeguata per riunirsi a Dio". (Zohar)